摸高有助于長高嗎？進行摸高我還可以長多少

女 | 14歲 2018-09-19 21:44:13 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：摸高有助于長高嗎？進行摸高我還可以長多少？爸爸165，媽媽153，我目前163。我有希望長到168嗎（我現(xiàn)在每天早晚一杯奶，中午飯前摸高30個，睡前一小時摸高30個）

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2018-09-19 22:24:26 我要投訴

目前從您的年齡來看，是很有希望突破1米7的，根據(jù)您的年齡來說，一般來說能夠生長到17周歲左右，建議您可以適當?shù)暮赛c牛奶，另外加強體育鍛煉。

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2018-09-19 23:03:43 我要投訴

人體有兩次生長高峰，第一次是出生后的第一年，稱為嬰兒期。第二次生長高峰，是在青春期。女孩大概在12到14周歲。身體的增高，主要是靠股骨的骨垢線，不斷的鈣化延長結(jié)果。骨垢線消失以后，身高便不再增加?？梢耘囊粋€股骨的片子?？匆幌鹿趋烤€的發(fā)育情況。可以大體預(yù)測身高。