強(qiáng)直性脊柱炎在生活中要注意些什么

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎可以應(yīng)用一些非甾體類抗炎藥加一些，免疫抑制劑，嗯。緩解期也可以用一些，中藥中成藥。配合中醫(yī)的，針灸。平時(shí)注意少熬夜。作息規(guī)律。
      

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎多首先侵犯的是骶髂關(guān)節(jié)，引起腰骶部的疼痛活動(dòng)受限，也可表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)的疼痛，向上至胸椎、頸椎的疼痛、僵硬、活動(dòng)受限等。個(gè)別患者早期可有低熱，乏力，厭食等，后期會(huì)出現(xiàn)脊柱的強(qiáng)直畸形，活動(dòng)受限。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
      休息也很關(guān)鍵，不可過于勞累。每天昂首挺胸，挺直腰板睡覺選擇硬板床，且要選擇仰臥的睡姿維持脊柱在最好的位置，疼痛也要鍛煉，可以防止關(guān)節(jié)粘連強(qiáng)直，起到控制和延緩病情的作用。另外，好的心態(tài)是一劑良藥。
      

      你好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)你的描述建議注意休息，保持良好的情緒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒。適當(dāng)參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，工作學(xué)習(xí)一小時(shí)后要活動(dòng)十分鐘。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎在生活中要注意些什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      強(qiáng)直性脊柱炎患者要避免舉重物，避免長(zhǎng)時(shí)間保持緊張或彎腰的姿勢(shì)。最好不要抽煙，吸煙使得強(qiáng)直性脊柱炎肺受累更加惡化。這對(duì)身體的傷害也會(huì)很大。經(jīng)常地改變姿勢(shì)，每小時(shí)活動(dòng)一次。
      

      建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的檢查，而且強(qiáng)直性脊柱炎的治療方法很多，但是不同的癥狀、病因和患者適合使用的方法也是不同的。因此在治療的過程中，患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身病情及身體狀況而選擇適合自己的有針對(duì)性的治療方案。