強直性脊柱炎在生活中如何護理？

      你好，強直性脊柱炎患者運動鍛煉很重要，通過運動鍛煉可以增加肌肉的強度，防止脊柱過早出現(xiàn)變形或畸形。在疾病活動期以休息為主，過度鍛煉可能加重關(guān)節(jié)損傷；在疾病穩(wěn)定期提倡有氧運動，避免負(fù)重鍛煉，如游泳、瑜伽、散步、太極拳等。
      

      你好強直性脊柱炎是骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點炎癥。與hla-b27有關(guān)。一般早期無任何癥狀，有的人會出現(xiàn)全身的癥狀，比如說乏力消瘦長時間的低熱。絕大多數(shù)都會侵犯骶髂關(guān)節(jié)，以后上行發(fā)展至頸椎。檢查通過ct或者x光進行辨認(rèn)。x光主要表現(xiàn)早期骶髂關(guān)節(jié)x線的改變。治療上主要是體療可保持脊柱生理彎曲，防止畸形。藥物療法主要是非淄體類的抗炎藥。消炎止痛。減輕僵硬和肌肉痙攣。再者就是硫氮磺氨嘧啶。甲氨喋啶和腎上腺皮質(zhì)激素。雷公藤多甙生物制劑。最后發(fā)生駝背畸形，可以進行手術(shù)治療。脊柱截骨矯正駝背。
      

      你好，日常生活中注意維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。防外傷，開車時一定系上安全帶，盡量不騎機動車。寒冷、潮濕季節(jié)，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。避免強力負(fù)重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若長時間坐著，至少每小時起來活動10分鐘。勿用腰背束縛器，使脊椎炎惡化。注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。防止胃腸道及泌尿道的感染誘發(fā)脊椎炎。
      
      以上是對“強直性脊柱炎在生活中如何護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，強直性脊柱炎一般沒有特別好的治療方法，目前主要以保守治療為主，生活上需要避免勞累，注意保暖。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，強直性脊柱炎一般沒有特別好的治療方法，目前主要以保守治療為主，生活上需要避免勞累，注意保暖。
      

      你好，強直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病。指導(dǎo)意見需要堅持進行功能鍛煉，包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。飲食方面，應(yīng)注意少吃寒涼冰鎮(zhèn)食品，進食酒肉要適度，以免傷及脾胃加重病情。