社交恐懼癥，面對比較強勢的人和陌生的環(huán)境會刻意去回

      你好！根據(jù)你描述的情況考慮性格內(nèi)向，過于自卑導致的，建議及時調(diào)整心態(tài)，保持情緒樂觀穩(wěn)定，多與人溝通，多參加社交活動，希望對你有幫助。
      

      你好，面對比較強勢的人以及在陌生的環(huán)境中出現(xiàn)的心情焦慮不安等癥狀考慮患有恐懼癥。源于你對自己的不自信，太在意別人對自己的看法。需要進行心理行為治療，必要時可在醫(yī)生的指導下服用抗焦慮藥物。對自己要充滿自信，沒有必要在意別人的看法，不能讓別人的言行舉止影響了自己的心理行為。
      

      你好，根據(jù)你的情況，你可能有兒時的情結。要學會發(fā)現(xiàn)自己的長處，揚長避短，大膽的把自己的要表達的東西說出來?；蛘呦却蛞粋€腹稿。相信人人都有自己的弊端。采用心理學上的系統(tǒng)脫敏療法。
      
      以上是對“社交恐懼癥，面對比較強勢的人和陌生的環(huán)境會刻意去回”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！