強直性脊柱炎可以做哪些運動呢

男 | 33歲 2018-09-15 11:27:58 1人回復來自合肥市

健康咨詢描述：強直性脊柱炎大概有六七年了，以前剛開始是臀部開始發(fā)痛?然后膝關節(jié)?強直性脊柱炎可以做哪些運動呢

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楊鐵生北京大學人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 類風濕關節(jié)炎，強直性脊柱炎，干燥綜合征，皮肌炎，軟

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2022-11-04 10:52:08 我要投訴

      你好，根據(jù)你的病情描述，強直性脊柱類的病情是個復雜的病情。早期表現(xiàn)多是腰腿疼的病情，進而引起額骼關節(jié)炎，如不堅持系統(tǒng)治療，會波及全脊柱的病變，留下脊柱畸形，影響生活質(zhì)量。盡快去醫(yī)院風濕科，系統(tǒng)抗免度，消炎止痛治療，可以控制住癥狀。
      建議你,不要過度緊張不安,要養(yǎng)成健康
      規(guī)律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度
      緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜
      水果，提高自己的免疫力。平時多做身體
      拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。