強(qiáng)直性脊柱炎的保養(yǎng)可以怎么做呢

      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)應(yīng)該注意：1.應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長時(shí)間維持一個(gè)姿勢不動。2.睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時(shí)最好是平躺保持背部直立。3.清晨起床背脊僵硬時(shí)，可以熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙，以免造成肺部傷害。4.慎防外傷，開車時(shí)一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動車。5.在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。6.胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。。
      

      對患者教育是成功治療的關(guān)鍵，應(yīng)使患者對本病有所了解，堅(jiān)定長期治療的決心，鼓勵患者適當(dāng)鍛煉，注意站立、坐著、及睡覺的正確姿態(tài)，堅(jiān)持人體脊柱、胸廓、髖關(guān)節(jié)的活動，睡覺時(shí)是應(yīng)該睡硬板床，枕頭要低，避免過度負(fù)重和劇烈活動。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是臨床上一種較為常見的疾病，發(fā)病時(shí)而隱襲，常常會令病人感到措手不及，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié)，并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)，屬于一種慢性炎性疾病強(qiáng)直性脊柱治療千萬不可能輕信土方、偏方盲目的治療，以免耽誤最佳治療時(shí)期從而進(jìn)一步的加重了病情的發(fā)展，一定要去正規(guī)的風(fēng)濕免疫科或者專業(yè)醫(yī)院選擇針對性的、系統(tǒng)性的治療。
      
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎的保養(yǎng)可以怎么做呢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！