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就是不想上班,聽朋友圈決定明天去上班

男 | 30歲 2018-09-13 10:15:33 5人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述: 就是不想上班,聽朋友圈決定明天去上班,睡了一宿,第二天起來就又不想去了,怎么解決這個(gè)問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

包烏日納
包烏日納 內(nèi)蒙古自治區(qū)第三醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,狂躁癥,婚戀感情,青少年心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:1573
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2018-09-13 10:27:13 我要投訴

      您好,根據(jù)您提出的問題作出如下回答,您的情況,建議您最好是找到不想上班的原因,根據(jù)您具體的原因去進(jìn)行心理疏導(dǎo),進(jìn)行自我調(diào)節(jié),多和別人進(jìn)行傾訴,每個(gè)人都要去追尋自己的生活,要有自己的經(jīng)濟(jì)獨(dú)立能力,建議您最好是調(diào)整心態(tài),正確的面對(duì)上班,工作。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2018-09-13 10:18:08 我要投訴

      不想上班,可能是你對(duì)這個(gè)工作不感興趣。也許這個(gè)工作能體現(xiàn)你的價(jià)值。所以上班的時(shí)候就,提不起興趣來。其實(shí)這是一個(gè)正常的現(xiàn)象。建議你找適合自己的工作。有工作興趣了,才能夠安心的工作。
      

房海玉
房海玉 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 中小學(xué)生厭學(xué),人際關(guān)系,家庭矛盾,考試焦慮等常見的 幫助網(wǎng)友:14600稱贊:1
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2018-09-13 10:25:45

      你的心里存在一些問題有點(diǎn)恐懼上班,其實(shí)你還是缺少鍛煉,上班也是人需要的手段,你沒有工作,誰能養(yǎng)活你。你試著讓自己去上班看看,你會(huì)覺得上班以后,有同事在一起可以共同工作。生活才有色彩,另外也會(huì)調(diào)動(dòng)你的積極性,這樣你的心里就會(huì)越來越開心。
      
      以上是對(duì)“就是不想上班,聽朋友圈決定明天去上班”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-09-13 10:27:06 我要投訴

      您今年三十九歲,男性,應(yīng)該在工作崗位上是有很重要的職責(zé)了,但是你說你不想去上班,有可能你的工作崗位給你帶來了不想去的感受,不知道在生活的其他方面有沒有類似的表現(xiàn),如果只是在一塊,那就允許自己歇歇,如果其他方面還有一些類似的表現(xiàn),有可能你需要接受系統(tǒng)的心理咨詢,去調(diào)整一下自己。
      

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-09-13 10:28:15 我要投訴

      你說你不想去上班有多長時(shí)間了?中間發(fā)生了什么事情,讓自己不想去上班呢?看起來好像有什么力量在牽扯著你。已經(jīng)不像是單純的拖延癥這么簡單了,看起來你有很重的心事。建議你找個(gè)心理咨詢師聊聊,接受心理疏導(dǎo),處理一下自己的問題。
      

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