健康咨詢描述: 最近四五天早上突然堅持鍛煉,跑步強度稍微有點大,運動前后都熱身放松,也未感不適,早上上完廁所輕輕轉(zhuǎn)身后突然感覺腰部疼痛,午睡后加重,甚至起不了床,腰直不起來,肚子往前挺。
應(yīng)該是沒有問題的,人平時不大運動,猛一乍的猛烈的運動,會產(chǎn)生毛細血管擴張,會引起腿部和腰部的劇烈疼痛,建議熱敷休息,然后,或者是洗個熱水澡會改善很多。
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