健康咨詢描述: 如何戒擼,戒意淫?從開學(xué)戒到現(xiàn)在,腰疼,掉頭發(fā),耳鳴!??!有些虛
你好,很高興為您服務(wù),根據(jù)你的描述癥狀,這個需要自己意志力控制,另外轉(zhuǎn)移注意力,把精力放在學(xué)習(xí)上,同時鍛煉身體,手淫容易導(dǎo)致腎虛。
病情分析:
您好,如果您不戒掉手淫的不良習(xí)慣那么,時間久了就會導(dǎo)致腎虛一般會出現(xiàn)腰疼耳鳴,睡眠障礙,脫發(fā)等癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你一定要戒除不良的生活習(xí)慣,然后可以口服益腎生發(fā)丸治療,注意平時要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,不宜熬夜。
可否不服藥也
可以,通過良好的生活習(xí)慣慢慢調(diào)理。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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