如何保養(yǎng)陰部緊致

      你好。陰道壁有很多皺褶。陰道分娩時，陰道擴(kuò)張，陰道壁皺褶展平，孩子才能順利娩出，所以產(chǎn)后陰道松弛是必然的。產(chǎn)后應(yīng)該做盆地康復(fù)訓(xùn)練和縮陰運(yùn)動促使陰道復(fù)舊。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮，一般情況下，生過孩子的女人都會出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議：鑒于這種狀況，你不必過于擔(dān)心，平時要鍛煉陰道括約肌，收縮肛門，反復(fù)100次以上；另外一個辦法，可以小便的時候，排尿一半的時候，把尿憋住忍著不排，稍停一會以后再繼續(xù)排尿。
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般不會有很徹底的治療方法，本身也是正常的生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      如果松弛不明顯，建議平時注意鍛煉身體，鍛煉盆底肌，以及縮陰等動作鍛煉，如果松弛嚴(yán)重，只能建議手術(shù)處理
      
      以上是對“如何保養(yǎng)陰部緊致”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，產(chǎn)后陰道松弛主要是由于分娩時腹壓增加導(dǎo)致盆底肌松弛導(dǎo)致，跟你產(chǎn)后不注意休息也有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你需要產(chǎn)后注意休息，不可以做增加腹壓的動作，同時每天堅持做提肛運(yùn)動。希望我的回答對你有所幫助，祝健康
      

      病情分析：
      你好，如果不明顯，建議注意積極鍛煉身體，多做鍛煉縮陰縮肛提肛等鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      如果順產(chǎn)引起的，那么這種情況也屬于正常的生理現(xiàn)象，如果嚴(yán)重，建議局部縮陰術(shù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，產(chǎn)后陰道松弛屬于正?，F(xiàn)象，孕婦通過順產(chǎn)由于陰道擴(kuò)張，孩子擠壓陰道使得陰道松弛
      指導(dǎo)意見：
      建議你不用太擔(dān)心了，陰道彈性恢復(fù)是需要一段時間的，可以適當(dāng)加上體育鍛煉，做提肛運(yùn)動，也可以做縮陰手術(shù)
      

      病情分析：
      你好！可以通過收肛提氣，中綴排尿，走路鍛煉等，也可以通過陰道緊縮手術(shù)和去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)聯(lián)系產(chǎn)后回復(fù)操。
      指導(dǎo)意見：
      可以通過一下方法來幫助陰道恢復(fù)緊縮，屏住小便練習(xí)，提肛運(yùn)動，陰道收縮運(yùn)動，大腿肌肉及會陰不肌肉繃緊練習(xí)。
      
      以上是對“如何保養(yǎng)陰部緊致”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現(xiàn)的一種生理狀況，主要發(fā)生在產(chǎn)后媽媽?；蛘咝陨铑l繁的女士。其治療方法主要有洗液、沖劑、口服藥、縮陰手術(shù)、旗曼凝膠。注射縮陰等，根據(jù)具體的自身情況，進(jìn)行針對性處理。進(jìn)行自己平時要多注意私處衛(wèi)生方面 少吃辛辣刺激性食物