我種平菇的農(nóng)民十幾年了常常晚上兩點(diǎn)睡覺

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況，是由于睡的晚導(dǎo)致的頭痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在還容易感冒，血壓偏低，懷疑與免疫力下降有關(guān)，建議你可以用一些增加免疫力的藥物調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況。目前考慮是過度勞累，休息不好，身體免疫力下降引起體質(zhì)弱血壓低，易感冒。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)注意生活規(guī)律，合理飲食，多吃新鮮蔬菜水果，及高營養(yǎng)高蛋白食品，比如動物內(nèi)臟，雞，魚，廋肉，牛奶，雞蛋，注意營養(yǎng)搭配，不要熬夜，注意休息，可以口服生脈飲，進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況。顯然是太過勞累，休息不好，引起體質(zhì)下降。抵抗力減弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況應(yīng)注意調(diào)理，平常要注意生活規(guī)律合理飲食多吃高營養(yǎng)食品。合理營養(yǎng)，比如新鮮蔬菜和水果，牛奶，雞蛋，動物內(nèi)臟，雞，魚。廋肉等，適量運(yùn)動。避免過度勞累，不要熬夜注意休息。必要時(shí)可以口服生脈飲進(jìn)行治療。
      以上是對“我種平菇的農(nóng)民十幾年了常常晚上兩點(diǎn)睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很愿意為你解答問題。根據(jù)你描述的情況。因?yàn)榉N蘑菇的環(huán)境比較潮濕。過度勞累，睡眠不足，都會導(dǎo)致機(jī)體免疫功能下降。建議你勞逸結(jié)合。
      

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你提供的情況，指導(dǎo)意見是：考慮是勞累過度，機(jī)體抵抗力下降的緣故，建議注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，勞逸結(jié)合，必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院檢查治療。
      

      你好！長期睡眠不足容易造成身體抵抗力下降，建議你去醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)檢查排除器質(zhì)性疾病，作息規(guī)律，12：00按時(shí)睡覺，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃肉類，高蛋白食物。
      

      因?yàn)殚L時(shí)間晚上熬夜會導(dǎo)致免疫力降低，使人容易疲勞，精神不振，過度勞累使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，引起體內(nèi)主要的器官和系統(tǒng)失衡，比如發(fā)生心律不齊、內(nèi)分泌失調(diào)等等，嚴(yán)重的就會導(dǎo)致全身的應(yīng)激狀態(tài)、感染疾病的幾率相應(yīng)增強(qiáng)。建議一定要注意按時(shí)休息，好好調(diào)理身體。
      
      以上是對“我種平菇的農(nóng)民十幾年了常常晚上兩點(diǎn)睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的頭疼有可能是神經(jīng)血管性頭痛。與長期的精神緊張。作息時(shí)間不規(guī)律。有直接的關(guān)系。老是愛感冒。說明你的免疫力下降。應(yīng)該增強(qiáng)免疫力。