晚上很困，但是突然缺氧睡不著

女 | 26歲 2018-09-06 23:52:06 2人回復(fù) 來自宿遷市

健康咨詢描述：晚上很困，但是突然缺氧睡不著，腦子里亂七八糟的

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2018-09-06 23:53:52 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，你說的情況應(yīng)該是睡覺前玩手機(jī)了，或者胡思亂想了，一般睡覺前不要玩電腦手機(jī)，克制自己不要胡思亂想，不要喝濃茶咖啡等，放松心情，減輕壓力，保持心情舒暢，靜靜躺一會(huì)自然入睡很快

2018-09-07 08:05 ask87124023sk 追問

您說的對，我睡前在看電影，困了就關(guān)機(jī)睡了，但是突然就感覺缺氧，腦子里想什么都難受，像是有人不讓你呼吸一樣，一直持續(xù)到白天，靜下來的時(shí)候都感覺自己缺氧。像是隨時(shí)會(huì)死掉一樣，第二次了。

2018-09-07 09:21醫(yī)生回答：

和你看電影情緒激動(dòng)有一定關(guān)系，以后睡前不能看電影了，主要調(diào)理保養(yǎng)就沒事的

徐達(dá) 揚(yáng)州市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 中醫(yī)外科疾病，如混合痔，肛裂，肛瘺，肛周膿腫，肛門幫助網(wǎng)友：18673稱贊：1

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2018-09-06 23:55:59 我要投訴

你好，你這個(gè)情況可以吃點(diǎn)安神的藥物來緩解這個(gè)癥狀的。建議可以口服安神補(bǔ)腦液來調(diào)理一下。但要避免大腦疲勞，注意休息。如果有低血壓的情況，一定要補(bǔ)血。

2018-09-07 08:28 ask87124023sk 追問

請問需要去醫(yī)院做個(gè)檢查嗎？這種缺氧狀態(tài)一直持續(xù)到白天，就算不睡覺的時(shí)候，只要安靜下來就能感覺到缺氧

2018-09-07 20:03醫(yī)生回答：

先吃點(diǎn)這個(gè)藥不緩解就去就診的