過(guò)度緊張焦慮我都受不了了現(xiàn)在我緊張得飯也吃不下覺(jué)也

男 | 27歲懸賞2個(gè)健康幣 2018-09-03 07:17:08 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：過(guò)度緊張焦慮我都受不了了現(xiàn)在我緊張得飯也吃不下覺(jué)也睡不著感覺(jué)自己得了一個(gè)不治之癥越想越害怕越害怕越想控制不住

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-07 13:50:22 我要投訴

27歲男子出現(xiàn)嚴(yán)重的緊張焦慮情緒。鑒于目前靠自己，已經(jīng)無(wú)法調(diào)節(jié)控制，所以要抓緊找專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生，幫助你進(jìn)行情緒疏導(dǎo)，關(guān)鍵要找出對(duì)應(yīng)的心理根源，有針對(duì)性的糾正不合理認(rèn)知，并指導(dǎo)學(xué)習(xí)一些情緒轉(zhuǎn)移和放松技術(shù)。這個(gè)平臺(tái)上的醫(yī)生都愿意來(lái)幫助你，祝你的心情越來(lái)越好。