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長期手淫成習(xí)，怎么改也改不掉了
男 | 29歲 懸賞20個健康幣
2018-09-01 15:38:04
2人回復(fù)
來自昌都市
健康咨詢描述： 長期手淫成習(xí)，怎么改也改不掉了，最多能堅持兩周左右尤其在情緒低落時特容易放松警惕，就做了那不該作的事情
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-09-01 15:40:03 我要投訴
根據(jù)您的描述，建議您放松心情，不要因為手淫行為而讓自己有過重的心理壓力和負(fù)擔(dān)，平時要注意加強自我護(hù)理，進(jìn)行適度的運動，讓自己身心放松，并且能夠發(fā)泄一下過剩的精力。注意個人衛(wèi)生，用流動溫水清潔外陰，勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲要選擇純棉材質(zhì)，不宜過緊，以減少局部刺激。
2018-09-01 15:42:15 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，這個情況要及時的改變不良生活習(xí)慣，以免影響身體的健康的，另外要注意這個情況平常要轉(zhuǎn)移注意力，也要避免不良影視的刺激以免引起不適的情況的．
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