健康咨詢描述: 11年確診二型糖尿病,查出時(shí)空腹12,糖化也比較高,后來一直飲食運(yùn)動(dòng)控制。目前空腹4.5-5.2,餐后(控制主食的情況下,一般就吃一片全買吐司40g,有時(shí)兩片)5.5-7.5。有時(shí)餐后下降挺快的,有時(shí)很緩慢,特征就是沒有明顯高峰,但是下降慢。比如今天中午吃的是:番茄炒蛋120g、黃芽菜炒肉絲200g、炒南瓜150g、全麥白脫吐司一片40g。餐后2h:6.4,餐后3h6.3。請(qǐng)問正常嗎?下降的慢是消化的關(guān)系還是胰島功能的關(guān)系?我不覺得今天中午的食物難消化呀。。。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,餐后2小時(shí)血糖6.4,3小時(shí)血糖6.3,應(yīng)該屬正常。
指導(dǎo)意見:
你好,經(jīng)過運(yùn)動(dòng),和飲食控制,空腹血糖和餐后都是比較理想的,建議繼續(xù)堅(jiān)持就行。
女士,下午好,根據(jù)您的描述,我覺得您的血糖控制的非常好,原則上空腹不超過7毫摩爾每升,餐后不超過8毫摩爾每升就非常好了,而且您的飲食搭配也非常合理。
病情分析:
目前從你血糖的這個(gè)數(shù)值來看,控制的還是比較好的,也不需要吃降糖藥。
指導(dǎo)意見:
你這個(gè)餐后的血糖數(shù)值也是在正常范圍之內(nèi)的,繼續(xù)飲食加運(yùn)動(dòng)控制就可以,少吃含淀粉和高糖的食物,多吃些新鮮的蔬菜,定時(shí)檢查血糖。
以上是對(duì)“11年確診二型糖尿病”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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