健康咨詢描述: 我女兒14歲175,體重60公斤,正常嗎
孩子目前的體重有些偏胖,還是建議在平時(shí)的飲食過(guò)程中格外的注意一下!盡量少吃甜品飲料油炸食品建議晚飯過(guò)后多參加一些有氧運(yùn)動(dòng)走步或跳繩等,都有助于體重的下降,也有利于身體健康建議堅(jiān)持住。
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,你女兒現(xiàn)在14歲,按照他的身高和體重值來(lái)算,是在正常范圍之內(nèi),為了保持健美的體型,建議每天保持有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí),合理膳食,保持心情愉快。
您好,每個(gè)人身體生長(zhǎng)發(fā)育情況不一樣,身高和先天遺傳因素,以及后天飲食生活環(huán)境等都有一定的關(guān)系,建議孩子平時(shí)應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡,保證好睡眠。
以上是對(duì)“我女兒14歲175,體重60公斤,正常嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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