一劇烈運(yùn)動(dòng)就呼吸不過來

      病情分析：
      你好，你所描述的情況首先需要進(jìn)行心電圖檢查，以明確診斷。
      指導(dǎo)意見：
      建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理安排治療方案，緩解不適癥狀，最大限度的避免不良反應(yīng)發(fā)生
      

      你好根據(jù)你對(duì)自己目前身體狀況的描述。一劇烈運(yùn)動(dòng)就出現(xiàn)呼吸困難，胸悶。適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。并注意是否有特殊類型的支氣管哮喘的存在。到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)方面的檢查。
      

      你好！很高興為你解答，根據(jù)你提供的資料，這種情況建議你不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，不管是有氧運(yùn)動(dòng)，還是無氧運(yùn)動(dòng)，都有一個(gè)合適的心率才能達(dá)到較佳的運(yùn)動(dòng)效果。計(jì)算公式是這樣的：男子最高心率=205-年齡，最高心率的60%~85%是合適有效的運(yùn)動(dòng)心率范圍。建議運(yùn)動(dòng)時(shí)保持最佳運(yùn)動(dòng)心率，另外要保持樂觀平和的心態(tài)，按時(shí)作息，不要熬夜，合理飲食，注意營養(yǎng)，多吃水果和蔬菜。
      
      以上是對(duì)“一劇烈運(yùn)動(dòng)就呼吸不過來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！