一到冬天睡覺時腳怎么都不會暖

      您好!根據(jù)您所描述的情況，一到冬天睡覺腳怎么都不會暖。手腳涼多是由于末梢循環(huán)差所致，常見于體虛或貧血。冬季除了做好保暖外，可以從飲食上調(diào)節(jié)，經(jīng)常吃含鐵元素豐富的食物，如蛋黃、瘦肉、牛羊肉、魚、動物肝臟、動物血制品。祝您身體健康！
      

      你好：冬天腳冷是因?yàn)闅庋蛔?加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運(yùn)動較多的關(guān)節(jié)部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發(fā)冷。要補(bǔ)充營養(yǎng)，平時多運(yùn)動，睡前泡泡澡，做好御寒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，冬天睡覺腳涼，考慮可能末梢循環(huán)不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議，冬天注意保暖，每天熱水燙洗，平時加強(qiáng)體育鍛煉，多吃瘦肉，雞蛋等。
      
      以上是對“一到冬天睡覺時腳怎么都不會暖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個考慮是你的體質(zhì)是陽虛體質(zhì)，遺傳也有可能是，孩子的體質(zhì)一般都是挺像父母的。
      指導(dǎo)意見：
      這個我建議你看看中醫(yī)吃點(diǎn)中藥調(diào)理，或是吃點(diǎn)金貴腎氣丸。長時間這樣體質(zhì)會越來越不好的。飲食也要合理多運(yùn)動多吃新鮮蔬菜水果。
      

      問題分析：你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是陽虛或氣血虧虛。建議：平時不吃寒涼，生冷，辛辣等刺激性食物，多吃溫補(bǔ)類食物，注意保暖，不要著涼，必要時請中醫(yī)調(diào)理。