醫(yī)生我今年13歲，身高171
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我今年13歲，身高171，體重130，我發(fā)育長(zhǎng)高以后會(huì)變瘦嗎？？？？
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你好，很高興為你解答問(wèn)題。人體生長(zhǎng)發(fā)育有個(gè)體差異，有的人長(zhǎng)高的同時(shí)也長(zhǎng)胖，有的人長(zhǎng)高之后再長(zhǎng)胖。目前您的身高和體重都是正常的。還有，后天健身也能將體型變好，不用擔(dān)心的。
可問(wèn)題是我想變瘦啊，醫(yī)生???
你好，13歲正是生長(zhǎng)發(fā)育的好時(shí)候，不需要刻意減肥，避免影響身高。
那長(zhǎng)高之后會(huì)瘦的是嗎？？？？
你好，預(yù)防青春期發(fā)胖的最重要之處在于加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)身體的迅速生長(zhǎng)、發(fā)育。處于這個(gè)階段的男女，大都在學(xué)校，有很好的運(yùn)動(dòng)條件，可以利用體育課或其他課余時(shí)間進(jìn)行喜歡的運(yùn)動(dòng) 在飲食上注意營(yíng)養(yǎng)素的平衡搭配，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)豐富的食物，如魚、禽、蛋類，蔬菜、水果類，少吃含脂肪多的食物。平時(shí)的零食，如瓜子、花生、薯片也應(yīng)該適可而止，可以把零食換成水果食用。
病情分析：
你的年齡剛剛13歲，現(xiàn)在身高和體重都發(fā)育到了正常人的水平。
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在的體型和身高都屬于標(biāo)準(zhǔn)。按現(xiàn)在的發(fā)展加強(qiáng)鍛煉，一直會(huì)保持下去的，不用擔(dān)心。
可問(wèn)題是我想變瘦啊……醫(yī)生……
你現(xiàn)在的身高體重都屬于標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài)，不需要帶，便收了，如果想變瘦的話，可以多運(yùn)動(dòng)，少吃點(diǎn)東西。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在171，體重130，屬于正常。
指導(dǎo)意見：
建議，平時(shí)多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，忌辛辣刺激性的食物，營(yíng)養(yǎng)飲食，生活規(guī)律，加強(qiáng)鍛煉，不要熬夜、注意休息。應(yīng)該不會(huì)變瘦。
以上是對(duì)“醫(yī)生我今年13歲，身高171”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
可問(wèn)題是我想變瘦啊……醫(yī)生……
你好，加強(qiáng)鍛煉，飲食控制，多吃新鮮蔬菜和水果。
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