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最近一個(gè)月,晚上睡不著

男 | 21歲 2018-08-25 02:23:48 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近一個(gè)月,晚上睡不著,有時(shí)凌晨六點(diǎn)睡覺,導(dǎo)致白天上班精神不振,引起偏頭痛,頭暈,現(xiàn)患者為求進(jìn)一步診治,詢問醫(yī)生該怎么最能調(diào)節(jié)好正常睡眠

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周敏
周敏 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 冠心病,痛風(fēng),糖尿病,慢性胃炎,痛經(jīng)等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:6995
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2018-08-25 02:48:21 我要投訴

      你好,考慮應(yīng)該是有點(diǎn)過度疲勞,神經(jīng)有點(diǎn)衰弱引起來的,平時(shí)要做到規(guī)律生活,保證充足睡眠,可以用鎮(zhèn)靜安神的藥物甜夢膠囊,睡前服用地西泮一片,可以服用谷維素,維生素b6營養(yǎng)神經(jīng),睡覺以前不要喝濃茶。祝你健康。
      

鐘聲
鐘聲 惠陽三和醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種脊柱疾病的診斷和治療,比如:腰椎間盤突出,坐骨 幫助網(wǎng)友:185786稱贊:18282
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2018-08-25 02:30:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的癥狀,你的情況屬于植物神經(jīng)紊亂引起的可能性大,會引起頭痛,頭暈,失眠,多夢,精神不振,您的情況需要積極藥物對癥處理,男性的話容易引起陽痿早泄。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況我建議注意休息,放松心情,適量的戶外活動,有條件可以到外面旅游,建議您服用甲鈷胺分散片,腦蛋白水解物片和丹參滴丸對癥處理,一般需要服藥兩個(gè)月左右,祝你早日康復(fù)。
      

吳偉月
吳偉月 主管護(hù)師 擅長: 慢性胃炎,支氣管炎,氣管炎,高血壓,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:2308
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2018-08-25 02:45:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況來看,如果你晚上睡不著覺,肯定會導(dǎo)致你白天上班,無精神,想睡覺的癥狀。應(yīng)該考慮,與你上班壓力大有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你持平和心態(tài)與開朗心情,同時(shí)注意適當(dāng)鍛煉,規(guī)律作息。必要時(shí)可以口服參芪五味子調(diào)理。
      以上是對“最近一個(gè)月,晚上睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-08-25 02:57 ask86782981sk 追問

上班壓力不是很大,一周有兩次需要早上八點(diǎn)上班的,其他時(shí)間都是下午上班,有時(shí)下午上班早上5,6點(diǎn)鐘才睡,早上上班3,4點(diǎn)鐘

2018-08-25 03:03醫(yī)生回答:

你好,如果不是因?yàn)樯习鄩毫Υ?,那就?jiān)持每天都去運(yùn)動,睡前喝杯牛奶,看一些書報(bào),心情放松,自然就能睡覺了。

疾病百科| 頭痛

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溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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甜夢膠囊

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1.益氣補(bǔ)腎、健脾和胃、養(yǎng)心安神。 2.本品用...[說明書]

腦蛋白水解物片

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用于改善失眠、頭痛、記憶力下降、頭暈及煩躁等癥狀...[說明書]

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