健康咨詢描述: 我在家呆了好長時間,就是不敢出去工作,經(jīng)常下定決心可就是出不去,也形成了一種逃避惰性心理,不知道我這是不是一種病態(tài)?
你好,我覺得這應(yīng)該是大多數(shù)畢業(yè)后宅在家的人的情況,那就是與社會脫節(jié)。能拯救自己的不是別人,只有自己。只要自己勇敢的走出第一步,以后就好辦了。
你好,惰性,每個人都有,但是我們要學會去克服這種惰性。你也到了,該獨自生存的年紀,不能再像小的時候那樣依靠父母生存,人要有一技之長,要有工作才能讓自己有立足之地。
你好,人本來就屬于社會的人,人是不能夠脫離社會的,你現(xiàn)在已經(jīng)成年,可根據(jù)自己的專業(yè)特長找一份適合自己的工作養(yǎng)活自己,這是人的本分。不敢出去工作,說明你缺乏自信,或者是存在社交恐懼癥,或者是內(nèi)心的一種惰性,可去心理咨詢幫助改善。
以上是對“我在家呆了好長時間,就是不敢出去工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,很高興為您提供咨詢,經(jīng)常待在屋子里是容易,產(chǎn)生抑郁的,經(jīng)常不運動,不與人交流,也會比較膽小敏感,沒有自信,所以不敢出門。平時一定要多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時作息,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康。
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