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我在家呆了好長時間,就是不敢出去工作

男 | 20歲 2018-08-24 23:06:34 5人回復 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 我在家呆了好長時間,就是不敢出去工作,經(jīng)常下定決心可就是出不去,也形成了一種逃避惰性心理,不知道我這是不是一種病態(tài)?

醫(yī)生回復區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-08-24 23:10:52 我要投訴

      你好,我覺得這應(yīng)該是大多數(shù)畢業(yè)后宅在家的人的情況,那就是與社會脫節(jié)。能拯救自己的不是別人,只有自己。只要自己勇敢的走出第一步,以后就好辦了。
      

方菲
方菲 池州市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長精神分裂癥,雙相情感障礙,神經(jīng)癥得相關(guān)診治工作 幫助網(wǎng)友:144
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2018-08-24 23:11:40

      你好,惰性,每個人都有,但是我們要學會去克服這種惰性。你也到了,該獨自生存的年紀,不能再像小的時候那樣依靠父母生存,人要有一技之長,要有工作才能讓自己有立足之地。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-08-24 23:08:45 我要投訴

      你好,人本來就屬于社會的人,人是不能夠脫離社會的,你現(xiàn)在已經(jīng)成年,可根據(jù)自己的專業(yè)特長找一份適合自己的工作養(yǎng)活自己,這是人的本分。不敢出去工作,說明你缺乏自信,或者是存在社交恐懼癥,或者是內(nèi)心的一種惰性,可去心理咨詢幫助改善。
      
      以上是對“我在家呆了好長時間,就是不敢出去工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-08-24 23:10:53 我要投訴

      您好,很高興為您提供咨詢,經(jīng)常待在屋子里是容易,產(chǎn)生抑郁的,經(jīng)常不運動,不與人交流,也會比較膽小敏感,沒有自信,所以不敢出門。平時一定要多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時作息,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康。
      

安秀珍
安秀珍 二級心理咨詢師 擅長: 親子溝通,情緒暴躁,叛逆暴躁,厭學逃學,記憶能力, 幫助網(wǎng)友:1824
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2018-08-24 23:11:39 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述你有回歸家庭的心理!想逃避現(xiàn)實生活,不想進入社會!小時候沒有做好和父母的分離工作!心理上的不成熟導致你今天的想法和做法!勇敢地走出去會有不一樣的感受的!
      

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