健康咨詢描述: 在家待久了,不敢出去學(xué)習(xí)和工作了,接觸人就感到恐懼,想出去又感到非常難,沒有自信,不知道干什么該怎么辦?
你好,很高興為你解答,邁出第一步感覺很難,其實(shí)只要大膽邁出去了,就會(huì)覺得沒有什么,很多困難都是自己給自己設(shè)置的,實(shí)際情況并沒有那么復(fù)雜,加油
你好,看到您的問題描述可以告訴你,建議您參加繼續(xù)學(xué)習(xí)的職業(yè)培訓(xùn)班,比如一些有技術(shù)含量的工作廚師等。有的集體活動(dòng)之后,就會(huì)找到歸屬感。
你好,根據(jù)你的描述考慮,可能是由于缺乏自信而導(dǎo)致的社交恐懼癥。平時(shí)要多出去適應(yīng)一下社會(huì),我一開始不敢和外人交談的話,可以結(jié)合的家人進(jìn)行溝通與交流。要時(shí)刻的鼓勵(lì)自己,勇于去嘗試。有時(shí)候越不敢嘗試,就越害怕。其實(shí)多接觸,多嘗試幾次,適應(yīng)了也沒什么大不了的。
以上是對(duì)“在家待久了,不敢出去學(xué)習(xí)和工作了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這位朋友,患者目前出現(xiàn)的癥狀,屬于心理障礙性疾病。
指導(dǎo)意見:
患者需要及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的心理門診就診檢查,積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療,否則會(huì)影響患者以后的社會(huì)適應(yīng)能力。
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