醫(yī)生，我做俯臥撐手臂上的肱三頭肌會(huì)痛是正?，F(xiàn)象嗎

      結(jié)合你目前的描述，考慮動(dòng)作不規(guī)范引起肌肉拉傷可能，急性疼痛期建議加強(qiáng)休息，避免劇烈活動(dòng)，適當(dāng)口服非甾體抗炎藥如西樂(lè)葆等及外用扶他林等緩解疼痛，適當(dāng)口服活血化瘀藥物，后期疼痛緩解適當(dāng)痛點(diǎn)按摩及熱敷處理，門(mén)診隨診，如果癥狀緩解不明顯，建議進(jìn)一步就診明確及治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的情況做俯臥撐，手臂上的肱三頭肌，會(huì)痛，這種情況屬于正常情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你用熱毛巾熱敷肱三頭肌，適當(dāng)?shù)淖龈┡P撐，不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)。平時(shí)多鍛煉，多吃蔬菜水果，多補(bǔ)充些維生素和鈣。