前幾天從接近一米高的地方跳下

      指導(dǎo)意見：
      你好，建議去醫(yī)院做拍片檢查，根據(jù)你所描述的癥狀，有可能是骨裂，所以才會出現(xiàn)疼痛，一定要注意休息，休息時可以將腳部抬高，促進血液回流。

      你好，目前的這種情況來說應(yīng)該是軟組織損傷的問題，當(dāng)然也應(yīng)該排除一下是否存在骨裂等問題，這種情況來說休息一段時間或者是拍個片子看看。也可以通過物理治療改善疼痛。
      

      病情分析：
      高處墜落傷，目前沒有腫脹就是有疼痛的癥狀。。。
      指導(dǎo)意見：
      但是最好還是到醫(yī)院去拍個片子看一下比較好，排除一下跟骨骨折的現(xiàn)象就可以了。
      
      以上是對“前幾天從接近一米高的地方跳下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，目前可能考慮踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷，建議使用熱敷及活血化瘀的藥物，促進局部血液循環(huán)，促進炎癥因子的代謝，促進水腫的吸收，這樣可以緩解癥狀，另外可以外用扶他林進行止痛治療。