男，21歲，痘坑嚴重

      你好，臉上長痘痘與內分泌失調有關系，建議別熬夜，注意休息，少玩手機，電腦，平時注意面部清潔，保濕，避免焦慮緊張情緒都有利于緩解癥狀

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所述情況來看，需要進一步檢查確診病情。
      指導意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院進一步檢查內分泌，皮膚等的檢查，查明病因，對癥治療。忌辛辣刺激的食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述，結合情況，需要低鹽低脂飲食，避免刺激性食物的攝入的。均衡下飲食。
      指導意見：
      建議您：注意休息，避免疲勞熬夜，多飲水，適當鍛煉，增強免疫力，少食油膩食物，禁煙酒，食新鮮水果和蔬菜，希望我的回答可以幫到您。
      以上是對“男，21歲，痘坑嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。今年21歲，痘坑嚴重，油脂分泌旺盛。這種情況要想去痘坑的話，我建議你可以抹點蘆薈膠，也可以去美容院，做做美容，有辦法去掉你的痘坑。
      指導意見：
      像你這種情況，平時一定要多鍛煉身體，可以抹點護膚品?？梢杂眯迯推つw的。一定要多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，盡量不要吃辛辣刺激過于油膩的食物，保持大便通暢。