強(qiáng)直性脊柱炎病人適合跑步嗎

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎日常生活中應(yīng)注意維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)挺胸收腹，睡覺時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位?？梢詤⑴c力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)，參加醫(yī)療體育鍛煉。所以是可以適當(dāng)?shù)呐懿降模灰^度勞累。
      

      您好，強(qiáng)直性脊柱炎需要加強(qiáng)身體鍛煉，慢步跑是可以的，可以游泳，做廣播體操，打太極拳等運(yùn)動(dòng)，能夠控制病情發(fā)展，平時(shí)一定避免受潮著涼。
      

      根據(jù)你的這種描述情況，強(qiáng)直性脊柱炎是可以進(jìn)行慢跑的。強(qiáng)直性脊柱炎避免久站久坐以及長(zhǎng)時(shí)間的彎腰活動(dòng)，避免激烈運(yùn)動(dòng)。祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎病人適合跑步嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好強(qiáng)直性脊柱炎患者，比較適合的運(yùn)動(dòng)，主要是以舒緩動(dòng)作為主，不大適合跑步的。建議主要進(jìn)行瑜伽，打太極，多做挺腹運(yùn)動(dòng)，做伸展及游泳，都是比較好的活動(dòng)。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié)，并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。建議盡早到風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院治療，接受規(guī)范檢查，對(duì)癥治療，可以阻斷病情的發(fā)展?；颊咴诨謴?fù)期是要注意功能煅煉如：?jiǎn)胃?、后倒走路，下蹲，彎腰，做些力所能及的煅煉，但要注意分寸，適可合止，不要過度，特別是單杠。