健康咨詢描述: 強直性脊柱炎病人適合跑步嗎?最近跑步會腳比較疼,不知道怎么樣弄才好。
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎病人適合跑步嗎?
你好,根據(jù)你的描述,可能由于免疫力低下,寒濕入侵等導(dǎo)致。晨起后背僵硬是其特點,在骨骼沒有變形之前,可以做力所能及的體力勞動及體育鍛煉,睡前艾葉,紅花加入溫水泡腳,夏季少吹空調(diào)及風(fēng)扇。
你好,,強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié),并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。診斷方法一般是臨床癥狀結(jié)合HLA―B27以及骶髂關(guān)節(jié)照片檢查,可以適當(dāng)散步。
病情分析:
你好,很高興為你解答,強直性脊柱炎對寒冷,勞累影響比較大的。
指導(dǎo)意見:
這種情況不建跑步的,這種情況可以散步,也可以抓抓單杠鍛煉對強直性脊柱炎是不錯的。
以上是對“強直性脊柱炎病人適合跑步嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強直性脊柱炎患者不建議進(jìn)行劇烈運動,建議在恢復(fù)期是要注意功能煅煉如:單杠、后倒走路,下蹲,彎腰,做些力所能及的煅煉,但要注意分寸,適可合止,不要過度,特別是單杠。游泳鍛煉對強直患者也有非常多的好處 。建議去正規(guī)的風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療,通過治療將全身血液中的免疫復(fù) 合體(B27)有效清除,全身免疫得到調(diào)節(jié),阻斷無菌性炎癥的再次入侵,實現(xiàn)長期有 效抗復(fù)發(fā)。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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