產(chǎn)后小腹松弛有沒有什么辦法可以改善 有沒有什么辦法

      你好！根據(jù)你的描述情況來看，產(chǎn)后小腹松弛是因為懷孕時候撐的腹直肌分離了，建議你可以產(chǎn)后用縮腹帶，平時可以適當去健身房做腹部核心力量鍛煉！
      

      分娩后及時用腹帶，進食不宜過飽，可少食多餐，每天早晚用進行腹部按摩。有緊致肌膚作用。待身體恢復(fù)，加強鍛煉，尤其是腹部鍛煉，產(chǎn)后保健操等，如皮膚松弛嚴重可以考慮去整形美容科手術(shù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，產(chǎn)后腹部要慢慢的才能夠恢復(fù)正常。
      指導(dǎo)意見：
      你好，要注意休息加強營養(yǎng)，你可以每天適當按摩腹部，可以進行適當活動，慢慢就可以恢復(fù)。
      
      以上是對“產(chǎn)后小腹松弛有沒有什么辦法可以改善 有沒有什么辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，懷孕以后隨著孕期增加，子宮增大會使腹部的皮膚都被撐開，生完孩子以后皮膚不會馬上就會收縮回去的，需要一段時間逐漸恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      可以按照保健手冊中的產(chǎn)婦操鍛煉鍛煉，也可以使用收腹帶，但是不能速的太緊，影響子宮恢復(fù)的。