女，15歲，體重49公斤

      計算你的體重指數(shù)是22.37，是正常范圍內(nèi)，這種情況不用特意減肥，痤瘡的發(fā)生與肥胖和高脂飲食有一定關(guān)系，另外也與皮膚角化和皮脂分泌過多有關(guān)，所以要限制高脂高熱量食物，進食脂肪增多皮脂分泌也會多，辛辣食物也會刺激汗腺皮脂腺分泌，也要限制，多吃蔬菜水果，炒菜少放油不喝菜湯，適當運動。如痤瘡較重可以外用維A酸乳膏（夜間使用），如有感染可以外用百多邦軟膏。
      

      你好！根據(jù)你的情況，你現(xiàn)在正是青春期，激素分泌失調(diào)，臉部痤瘡，腹部贅肉。建議你：每日可用溫水或硫磺皂洗臉，每日清淡飲食，少油膩辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，皮膚保持清潔，增加有氧運動，每日連續(xù)30分鐘以上，每周5天以上，臉部痤瘡有膿包感染時，局部外用痤瘡膏，口服抗炎藥物，必要時，可用中藥調(diào)理，平衡激素分泌。
      

      您好，平時注意規(guī)律生活，定時定量進餐，不暴飲暴食，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，粗細糧搭配，葷素搭配，保持營養(yǎng)均衡，忌食高熱量，高糖食物，多運動，保持大便通暢，保持心情愉悅，保證充足的睡眠，管住嘴，邁開腿，健康減肥。注意局部清潔干燥。希望能夠幫助您。
      
      以上是對“女，15歲，體重49公斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！