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女，15歲，體重72斤，身高151

女 | 15歲 懸賞10個健康幣 2019-09-14 20:15:54 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 經(jīng)常肚子疼拉的都是像水一樣的，吃飽飯后肚子很脹，肚子贅肉有點多，皮膚有點散，一吃到辣的和比較油膩的就會打嗝

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:11:09 我要投訴

      目前這種癥狀說明脾胃不太好，這種情況，平時飲食一定要注意，別吃生冷辛辣刺激性的食物，而且要少量多餐，不能暴飲暴食，可以吃點益生菌凍干粉，調(diào)理腸道菌群，沒有副作用，然后平時要注意保暖，腹部不要著涼，而且飲食上營養(yǎng)要搭配合理，并且要適當(dāng)?shù)膽敉怏w運動，增強體質(zhì)，增強免疫力，祝你健康快樂
      

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