我今年16歲，正處青春期

      您好，16的年紀(jì)過度手淫導(dǎo)致腎虛，還會影響陰莖發(fā)育及身體素質(zhì)，嚴(yán)重者甚至可影響到生育問題?，F(xiàn)在及時克制可以減緩影響，配合鍛煉或治療可以恢復(fù)。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況是不影響生育的，不過建議射精不要過于頻繁，會影響身體狀態(tài)的。平時可以適當(dāng)多吃些山藥，枸杞子，桑椹，核桃，羊腎，牡蠣，有助于補(bǔ)腎。
      

      病情分析：
      手淫其實是很正常的情況,并不是邪惡的,手淫可以緩解性壓力,釋放壓抑的情緒,但是如果手淫過度就會出現(xiàn)腎氣虧虛的情況
      指導(dǎo)意見：
      可引起尿道炎前列腺炎精囊炎性神經(jīng)疲勞減退陽痿勃起不堅習(xí)慣性早泄等.戒掉手淫首先要有毅力能夠自我控制.不要背思想包袱只要下定決心一定會戒除的.要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼酆煤透呱械那椴俪フ５墓ぷ鲗W(xué)習(xí)外業(yè)余時間多參加文娛體育活動.只要介掉一切都會好的
      
      以上是對“我今年16歲，正處青春期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！