一覺(jué)睡醒后，發(fā)現(xiàn)屁股上方肌肉疼
健康咨詢(xún)描述： 一覺(jué)睡醒后，發(fā)現(xiàn)屁股上方肌肉疼，捏著或者往下按著疼，走路也疼……拿活絡(luò)油擦了后第二天感覺(jué)好了很多，不過(guò)還是感覺(jué)兩邊屁股上方的肌肉有點(diǎn)酸疼，目前基本沒(méi)啥大不適，不過(guò)感覺(jué)還是怕怕的，之前也有過(guò)一次……對(duì)了，剛剛還出現(xiàn)腿麻的情況……平時(shí)一直坐辦公室，該不會(huì)是腰椎間盤(pán)突出吧？
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您好！可能是腰間盤(pán)突出，這種一般見(jiàn)于外傷或長(zhǎng)期不良姿勢(shì)習(xí)慣引起，建議平時(shí)保持良好姿勢(shì)習(xí)慣，避免久坐，大幅度活動(dòng)，可以加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，以增加腰椎穩(wěn)定性，治療包括：1、癥狀較輕的情況下，可選擇保守治療。保守治療主要包括臥床休息、牽引、理療、按摩等；2、病情較重或早期間盤(pán)突出的情況下，可選擇激光治療、側(cè)路椎間盤(pán)鏡、封閉治療等。
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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