以前做設(shè)計經(jīng)常熬到凌晨2

      長期的熬夜失眠狀態(tài)會引起植物神經(jīng)紊亂。植物神經(jīng)長期紊亂會引起循環(huán)系統(tǒng)的疾病。心臟會出現(xiàn)心律失常，早播偶發(fā)遲早頻繁，遲早會引起心臟驟停。建議您及時調(diào)整失眠狀態(tài)。保證充足的睡眠。
      

      以前做設(shè)計，經(jīng)常熬夜到2到3點，從去年開始，晚上總睡不著覺，而且心跳的很快，醫(yī)院檢查為神經(jīng)衰弱，像這種情況建議平常不要熬夜，可以使用一些安神助眠的藥物進行緩解，適當?shù)男睦硎鑼б部梢跃徑膺@種焦慮情緒。
      
      以上是對“以前做設(shè)計經(jīng)常熬到凌晨2”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！很榮幸為您解答！根據(jù)您的描述，吃藥不管用，建議您找主治醫(yī)生進行調(diào)藥。平時注意勞逸結(jié)合，減少壓力，多參加戶外運動，睡前熱水泡腳喝牛奶。