健康咨詢描述: 打了一年激素針,胖了40斤,現(xiàn)在剛停針,一天跑一萬(wàn)米,飲食也控制了,多久能瘦回原來(lái)?
激素會(huì)刺激食欲中樞導(dǎo)致食欲亢進(jìn),產(chǎn)生肥胖,不建議過(guò)快減重,也不建議過(guò)度節(jié)食。一般每月減重2kg左右就行,平時(shí)注意限制脂肪和肉類攝入就行。一般避免進(jìn)食油炸食品過(guò)多肉類,特別是肥肉動(dòng)物內(nèi)臟要避免進(jìn)食,糧食類食物每天四兩左右,每天一兩瘦肉,三餐平均分配,多吃蔬菜等含熱量少的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。一般一年左右減到服藥前的體重是比較安全的。
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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