白癜風(fēng)患者要做好哪些護理？

      你好，白癜風(fēng)，是遺傳，外傷，精神因素等誘發(fā)的自身黑色素免疫的色素脫失性皮膚病，一般不影響健康，影響美觀，自信心，建議皮膚科考慮藥物，中波紫外線或激光照射等綜合治療觀察，病程較長，需要堅持，忌口辣椒牛羊肉，不飲酒，多吃蔬菜粗糧，少吃富含維生素c的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，想要了解白癜風(fēng)患者平時生活中注意哪些，白癜風(fēng)主要是由于基因遺傳和后天環(huán)境因素所致
      指導(dǎo)意見：
      建議平時生活中注意如下：
      1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學(xué)的膳食食譜。
      2.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
      3.注意勞動防護。
      4.注意房屋裝修造成的污染。
      5.保持愉快的心情。
      

      白癜風(fēng)病人平時要注意衣著寬大適身，以利于皮膚氣血的暢通，平時應(yīng)勞逸結(jié)合，注意參加體育鍛煉，運動不僅能鍛煉身體，還可以調(diào)節(jié)情緒，使人心情愉快，有利于疾病的治療。除了一般的體育活動，如打球、跑步、游泳等外，患者還可以做一些氣功和按摩。另外，由于白癜風(fēng)在急性期可以出現(xiàn)同型反應(yīng)，即當(dāng)身體某處皮膚受損傷時，可以很快發(fā)展為白斑，因此白癜風(fēng)病人平時要注意避免意外傷害，避免季節(jié)性摩擦，以防損傷皮膚?？梢赃m度接受日光浴，能促進色素的形成，但要避免強光暴曬。人的情緒、心理特征不僅影響發(fā)病，而且影響痊愈速度。
      
      以上是對“白癜風(fēng)患者要做好哪些護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者要少吃富含維生素C的食物如青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗等，多食一些富含絡(luò)氨酸的物質(zhì)如瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內(nèi)臟如肝、腎等，牛奶、新鮮蔬果、豆類、包括，黃豆、扁豆、青豆、豆制品等?；ㄉ⒑谥ヂ?、葡萄干、硬果類如核桃等，多吃這些東西對白癜風(fēng)患者很大的幫助。
      

      白癜風(fēng)患者對于食物的選擇應(yīng)當(dāng)特別小心，為使患者的健康增添保障。盡量避免辛辣刺激的食物的攝入，更不可以吃太多富含維生素的食物，這些對于白癜風(fēng)患者的治療都是不容易的，所以食物的營養(yǎng)成分只得注重。發(fā)生白癜風(fēng)這種疾病的時候，如果不及時治療的話，這樣就會引起自身的免疫力病，再嚴(yán)重點就會發(fā)生甲狀腺病，還有就是對自己的腎臟造成很大的損害，有的時候還會導(dǎo)致帶狀性皰疹，甚至還會發(fā)生支氣管哮喘，你當(dāng)我們患有這種疾病的時候，一定要及時的進行治療。
      

      白癜風(fēng)患者要注意鍛煉身體，提高自身免疫力，避免在患白癜風(fēng)的同時患其他疾病，但是白癜風(fēng)患者要適量運動，運動量不宜過大，可選擇運動量較適宜的全身性運動如太極拳、慢跑、做操等，以保持充足的體力。