健康咨詢描述: 之前八九點的時候每天都排便正常。自從七點起床后,開始便秘,兩三天才一次。持續(xù)了快一個月
病情分析:
你好,根據你的病情敘述,這種情況只能說明原來你每天早晨八九點鐘起床排便,身體已經形成適應。
指導意見:
根據你的病情敘述,而你現在早起之后雖然提前了一個小時,但是身體并沒有完全適應,而且每天你排便的時間可能現在正在工作,所以說自然身體也就抑制排便,這樣的話就會造成你出現便秘,這個只能通過你身體自己慢慢適應調整才可以,同時如果你便秘的話可以使用開塞露,或者是多吃一些香蕉,喝點蜂蜜潤滑腸道,這樣的話也可以明顯的緩解便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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