人漸漸消瘦可能是節(jié)食、運動量增加、精神壓力大、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起。
1.節(jié)食:刻意減少食物的攝入,身體獲取的能量就會不足。如果長期節(jié)食,脂肪持續(xù)被消耗,肌肉也可能因為缺乏營養(yǎng)而減少,從而導(dǎo)致身體逐漸消瘦。
2.運動量增加:運動消耗能量,如果運動量明顯增加,身體消耗的熱量超過攝入的熱量,就會導(dǎo)致體重下降,長期下來,身體就會漸漸消瘦。
3.精神壓力大:在精神壓力過大時,人體會分泌一些激素,如皮質(zhì)醇。皮質(zhì)醇會影響食欲,可能導(dǎo)致食欲減退,使人攝入的食物減少。同時,壓力也會加快身體的代謝速度,身體消耗能量的速度變快。這種雙重作用下,身體會慢慢消瘦。
4.糖尿病:糖尿病患者的血糖過高,腎臟在過濾血液時,會將過多的葡萄糖排出體外,導(dǎo)致能量丟失。身體處于持續(xù)的能量負(fù)平衡狀態(tài),人就會漸漸消瘦,同時還會有多飲、多食、多尿等癥狀。
5.甲狀腺功能亢進(jìn)癥:甲狀腺激素能夠調(diào)節(jié)人體的新陳代謝。當(dāng)甲狀腺功能亢進(jìn)時,甲狀腺激素分泌過多,身體的代謝速度會顯著加快,導(dǎo)致消瘦,還會伴有多汗、心慌、手抖等癥狀。
人漸漸消瘦可能是生活方式改變導(dǎo)致的正常現(xiàn)象,也可能是疾病的信號。如果消瘦的同時伴有其他不適癥狀,如乏力、發(fā)熱、腹痛等,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,以確定原因并采取相應(yīng)措施。