強(qiáng)直性脊柱炎功能鍛煉方法？

      你好，根據(jù)你的描述，強(qiáng)直性脊柱炎，是脊柱的慢性進(jìn)行性炎癥，需要堅(jiān)持治療及進(jìn)行功能鍛煉，包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。不適宜進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，像足球，籃球，跑步等，這些都會(huì)加重患者的病情。飲食可適當(dāng)吃些能抗風(fēng)濕祛寒邪的食物,如大蒜、茴香花椒、大蔥等。以清淡為主,多食薏米、山藥、枸杞子、木瓜等藥膳,多食蔬菜、水果、菌類食物。不宜吃辛辣刺激性過酸過甜食品，不宜吃容易引起過敏反應(yīng)的海產(chǎn)品等
      

      病情分析：
      病情分析：你好！強(qiáng)直性脊柱炎是難治愈的免疫性疾病，治療是控制癥狀，也緩解病的發(fā)展。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：注意休息，生活作息規(guī)律，不熬夜，避免受涼和勞累，做小燕飛，俯臥指撐動(dòng)作，預(yù)防脊柱變形，多參加戶外活動(dòng)，如騎自行車，游泳，打太極拳等。
      

      病情分析：
      你好，每天養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。我吃良好的坐姿和站姿。減輕負(fù)重的能力，睡眠時(shí)不要睡軟床。祝早日康復(fù)！
      指導(dǎo)意見：
      你好，每天養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。我吃良好的坐姿和站姿。減輕負(fù)重的能力，睡眠時(shí)不要睡軟床。祝早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎功能鍛煉方法？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，導(dǎo)致了骶髂關(guān)節(jié)疼痛，和吃肉沒有什么關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況建議注意休息，避免勞累，可以口服芬必得和用活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療，定期到醫(yī)院復(fù)查片子看一下。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng)，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運(yùn)動(dòng)。但本病患者嚴(yán)禁跳水，以免造成頸椎和頸脊髓損傷 。強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮濕環(huán)境中，同時(shí)需要加強(qiáng)日常鍛煉，保持脊柱的生理曲線，最后建議您一旦確診請(qǐng)至專業(yè)的風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院接受系統(tǒng)性治療，強(qiáng)直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，與正常人無(wú)二樣。