孩子這個(gè)月精神不大好

      可能是在假期期間，你孩子的生活節(jié)律有些被打亂了。她每天晚上10點(diǎn)睡覺，睡覺時(shí)間有點(diǎn)遲了。假期里面，過于頻繁的運(yùn)動(dòng)，或看電視玩手機(jī)也會(huì)造成精神和心理的疲勞。建議每天中午讓她午休半個(gè)多小時(shí)。晚上盡量控制在九點(diǎn)左右去睡覺。
      

      你好，很高興為你解答，你上面描述的是孩子這個(gè)月精神不大好，建議你帶孩子到醫(yī)院查一下會(huì)不會(huì)是貧血，營(yíng)養(yǎng)怎么樣？有的女孩12歲左右就來月經(jīng)了，你家女孩是不是快來月經(jīng)了？可以觀察一段時(shí)間。
      

      可能是孩子暑假在家長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，看電腦，玩游戲時(shí)間過長(zhǎng)，室內(nèi)空氣質(zhì)量不好，天氣過于炎熱，也會(huì)引起身體無力，如果不放心，建議你到醫(yī)院檢查一下，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中，希望孩子正常的生活作息，注意合理飲食，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些體育健身活動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，每天保持愉快心情，保證充沛的體力，健康快樂的生活。
      
      以上是對(duì)“孩子這個(gè)月精神不大好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！