新學(xué)期開(kāi)學(xué)已經(jīng)5天了

女 | 18歲 2018-08-16 16:54:53 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：新學(xué)期開(kāi)學(xué)已經(jīng)5天了，在學(xué)?？偸窍肟?，一個(gè)人躺床上就會(huì)哭，一般別人把話說(shuō)的比較重我也會(huì)哭，我是不是得病了

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2018-08-16 16:58:36 我要投訴

你好，應(yīng)該排除一下身體有沒(méi)有不適癥狀，如果有盡快就醫(yī)。如果身體沒(méi)有問(wèn)題就是心理問(wèn)題，假期剛剛開(kāi)始，離開(kāi)了父母家庭，來(lái)到了陌生環(huán)境，會(huì)有一些不適應(yīng)。建議多參加一些室外有氧運(yùn)動(dòng)，參加一些集體活動(dòng)。和老師同學(xué)們多交流，盡快適應(yīng)新的生活環(huán)境，和生活節(jié)奏。

2018-08-16 17:01 ask867531696l 追問(wèn)

在學(xué)校開(kāi)心不起來(lái)，總是偷偷的哭

2018-08-16 17:02醫(yī)生回答：

多參加運(yùn)動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)，有助于適應(yīng)新的環(huán)境。如果情緒持續(xù)不能改善，可以接受一對(duì)一心理咨詢。

2018-08-16 17:07 ask867531696l 追問(wèn)

有沒(méi)有什么方法可以快速不哭

2018-08-16 17:12醫(yī)生回答：

不要總憋在宿舍里，走出去，呼吸新鮮空氣。和同學(xué)聊天交流。

許麗華二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 婚姻情感，家庭教育，性心理障礙，社交障礙等問(wèn)題的心幫助網(wǎng)友：3752

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2018-08-16 17:01:22 我要投訴

您好！這位朋友！非常歡迎你的來(lái)訪！根據(jù)你的描述情況來(lái)看，是出現(xiàn)了適應(yīng)不良的問(wèn)題！是不是生活不能自理！都得慢慢來(lái)，要主動(dòng)與同學(xué)交流，合作造成自己做不了的事情！

2018-08-16 17:07 ask867531696l 追問(wèn)

生活可以自理，就是周圍都很陌生，總是哭

2018-08-16 17:11醫(yī)生回答：

可以理解，需要自己主動(dòng)去熟悉一下哦！

zsdoc86137427bn 主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂、更幫助網(wǎng)友：2001

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2018-08-16 16:57:49 我要投訴

你好，除了想哭還有其他癥狀嗎？目前看來(lái)你只是有些不適應(yīng)，想家了，多給家人打打電話，把注意力放到學(xué)業(yè)上、和同學(xué)相處上等等方面，可以緩解思鄉(xiāng)情緒。
以上是對(duì)“新學(xué)期開(kāi)學(xué)已經(jīng)5天了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2018-08-16 17:09 ask867531696l 追問(wèn)

沒(méi)有其他癥狀，每次和父母打電話都會(huì)哭，在學(xué)校也只是偷偷哭

2018-08-16 17:15醫(yī)生回答：

每個(gè)人都要經(jīng)歷離開(kāi)父母的懷抱，去獨(dú)立面對(duì)生活。經(jīng)常給自己打氣，慢慢變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。等你真正獨(dú)立了，就不會(huì)這樣了。