健康咨詢描述: 脾氣很暴躁,莫名的煩躁,控制不住自己發(fā)脾氣,情緒很低落,對生活很迷茫,對任何事情提不起興趣,喜歡一個人獨處
您好!根據(jù)您的描述,您是出現(xiàn)了焦慮抑郁情緒,建議您到醫(yī)院心理科進行心理測試,根據(jù)情況進行心理疏導(dǎo),平時注意調(diào)整心態(tài),多參加積極向上的活動,多運動。
你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況下是有抑郁癥的存在的。建議你最好需要做一下抑郁焦慮量表的測評,尋求心理咨詢師的幫助,進行認知療法,每天堅持去運動,鍛煉,釋放情緒。
你好,看了你的描述情緒低落,喜歡一個人獨處,脾氣暴躁,初步判定是焦慮癥的表現(xiàn)。首先要保持健康樂觀的心理,平時加強鍛煉,保證規(guī)律的作息時間,做好飲食、心理上的調(diào)理。建議去正規(guī)醫(yī)院面診,結(jié)合具體情況對癥用藥。
以上是對“脾氣很暴躁,莫名的煩躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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