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大概有8年了,長(zhǎng)期一分鐘也睡不著

男 | 53歲 2018-08-12 20:21:55 6人回復(fù) 來(lái)自秦皇島市

健康咨詢(xún)描述: 大概有8年了,長(zhǎng)期一分鐘也睡不著。特別白天一天也睡不著。晚上有時(shí)候睡幾分鐘就醒來(lái)了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱(chēng)贊:1
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2018-08-12 20:23:30 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不排除是焦慮癥的情況,焦慮癥就是緊張,擔(dān)心的情況,有些還會(huì)有軀體不適的情況,還伴有失眠的情況,。建議你到醫(yī)院精神科檢查,同時(shí)可以使用一些抗焦慮的藥物進(jìn)行治療
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱(chēng)贊:2
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2018-08-12 20:26:25 我要投訴

      你這種情況拖了這么久,要是整天整天每天都不能睡覺(jué),能撐這么久,真是不容易。最好去醫(yī)院做一下正規(guī)的檢查,看看是到底什么問(wèn)題,必要的時(shí)候要用些藥物,很可能還是心理問(wèn)題,去做下系統(tǒng)的心理咨詢(xún)會(huì)很好。

2018-08-12 20:45 ask86687034sp 追問(wèn)

我爸為了家庭堅(jiān)持下去了。有什么有效果的方子

2018-08-13 05:42醫(yī)生回答:

需要查找原因,對(duì)癥治療。建議他到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。

2018-08-13 08:07 ask86687034sp 追問(wèn)

謝謝您。這個(gè)也需要去神經(jīng)內(nèi)科去看嗎。就是所說(shuō)的器質(zhì)形的原因?

2018-08-13 08:09醫(yī)生回答:

神經(jīng)內(nèi)科通常不是器質(zhì)性病變。失眠通常是精神心理因素影響比較大。一般都是選擇看神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科。

李天文
李天文 北京大衛(wèi)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、支氣管肺炎、支原體肺炎、慢性支氣管炎 幫助網(wǎng)友:35403稱(chēng)贊:379
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2018-08-12 20:26:41 我要投訴

      您好!根據(jù)您的描述,您是出現(xiàn)了睡眠不深的情況,建議您口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療,注意作息規(guī)律,白天可以不睡,晚上睡前避免精神緊張,不看刺激性視頻。
      
      以上是對(duì)“大概有8年了,長(zhǎng)期一分鐘也睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-08-12 20:26:43 我要投訴

      你已經(jīng)長(zhǎng)達(dá)八年的時(shí)間,一分鐘有時(shí)候也睡不著。這對(duì)于你的身體和精神影響是很大的。引起失眠的原因有生理因素、心理因素、社會(huì)刺激等。你最好到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。通常采用藥物治療和心理治療。
      

lf1378
lf1378 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-08-12 20:28:55 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,長(zhǎng)期睡眠不足,首先需要排除器質(zhì)性疾病導(dǎo)致,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,建議平時(shí)合理安排生活和工作,避免過(guò)度疲勞,睡覺(jué)前散散步聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),熱水泡泡腳促進(jìn)血液循環(huán),在醫(yī)生指導(dǎo)下吃安眠藥調(diào)理。
      

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孟海珍 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年心理疏導(dǎo),家庭治療 幫助網(wǎng)友:210
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2018-08-12 20:29:10 我要投訴

      你好,看到你的描述,焦慮情緒,長(zhǎng)期失眠,建議你,醫(yī)院檢查,排除器質(zhì)性疾病,長(zhǎng)期失眠對(duì)身體健康有影響,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,緩解焦慮情緒
      

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