健康咨詢描述: 家里老人就是有了這個(gè)癲癇病的了,以前就有過暈倒說不出話的,后來也沒有去醫(yī)院看的,后來在家的時(shí)候突然就是抽搐摔倒的了,檢查后才知道是有了癲癇病的了,現(xiàn)在在吃藥治療的,那老年癲癇病人有哪些適合的運(yùn)動(dòng)
想得到怎樣的幫助:老年癲癇病人有哪些適合的運(yùn)動(dòng)
您好,根據(jù)您的情況描述,如果是老人患有,癲癇病的情況下,建議應(yīng)做好看護(hù)工作,避免出現(xiàn)癲癇發(fā)作時(shí)造成的傷害,運(yùn)動(dòng)的話建議平時(shí)可以多做一些,散步的運(yùn)動(dòng),避免過于激烈的運(yùn)動(dòng)!
癲癇病這個(gè)癥狀,你可以用抗癲癇的藥物進(jìn)行,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解,平時(shí)你可以多喝水,多運(yùn)動(dòng),別過度的勞累,或者是熬夜,生氣,這個(gè)應(yīng)該沒問題。
老年癲癇病人應(yīng)該經(jīng)常和社會(huì)接觸,太極拳、散步等都是很好的運(yùn)動(dòng),這樣就會(huì)陶冶情操,減少心理的壓力,對(duì)老年癲癇的預(yù)防和癲癇的治療有很好的效果。
以上是對(duì)“老年癲癇病人有哪些適合的運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,散步。運(yùn)動(dòng)量小,是癲癇患者既方便又安全的運(yùn)動(dòng)。時(shí)間可自己選擇,但最好是固定的,散步時(shí)間可自己選擇,但最好是固定的,比如在晚飯后或者在緊張勞動(dòng)結(jié)束后,既能松弛緊張的肌肉,也能調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)。散步可以消除疲勞,減少憂慮,調(diào)整食欲,促進(jìn)睡眠,還可以改善心肺功能。
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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