最近感覺自己睡不著覺很難受問一下什么藥可以讓我快速

      病情分析：
      周末快樂，你好，歡迎咨詢，很高興為您服務(wù)，睡眠需要綜合調(diào)理，多種手段，是不是最近精神心理壓力過大呢
      指導(dǎo)意見：
      ，建議您養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡前可以用溫水泡泡腳，聽聽舒緩的音樂，放松心情。不要喝濃茶咖啡不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以喝杯熱牛奶加點(diǎn)蜂蜜，吃個(gè)香蕉等有助于睡眠的食物，也可以喝點(diǎn)含有酸棗仁的小米粥。減少玩電子產(chǎn)品的時(shí)間，保持睡眠環(huán)境的安靜，空氣的清新。有困意就上床，順其自然。實(shí)在緩解不了，可以試試藥物輔助睡眠。中藥還是西藥
      

      你好，感覺自己最近睡不著的情況，可以使用一些安神助眠的藥物進(jìn)行緩解，建議可以先試試中成藥如柏子養(yǎng)心丸，安神補(bǔ)腦液等，謝謝！
      

      你好這位男生，安眠藥、安定片之類的藥物，都是醫(yī)院的處方藥，一般藥店是不給賣的，因?yàn)檫@些藥都有依賴性，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的病情，看看是不是需要使用？我覺得吃完飯之后，如果是用于鍛煉身體或者看書學(xué)習(xí)，沒有睡不著覺的。
      
      以上是對(duì)“最近感覺自己睡不著覺很難受問一下什么藥可以讓我快速”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      如果單純服用安眠藥會(huì)有成癮性，有依賴性。建議平時(shí)要養(yǎng)成好習(xí)慣，形成規(guī)律的作息時(shí)間，生物鐘要穩(wěn)定；給自己營(yíng)造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境；睡前泡泡腳，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果；睡前可以聽一些利于睡眠的舒緩的音樂；睡前不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝濃茶、咖啡和酒，可以喝一杯牛奶助睡眠；可以服用谷維素和維生素，幫助你調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進(jìn)睡眠；你可以服用刺五加片或酸棗仁片；可以將蓮子和百合各一百克，熬成湯，睡前服用。如果嚴(yán)重了，就要到神經(jīng)類的?？漆t(yī)院去就診，接受治療。
      

      引起睡不著的原因是很多的，一定要去醫(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，找到了引起的原因才可以對(duì)癥治療，不要盲目的吃藥，以免不對(duì)癥，造成適得其反。平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律，白天多做些戶外活動(dòng)，可以經(jīng)常的用酸棗仁熬粥喝泡水喝。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，考慮，失眠失眠的話，主要還是心理壓力過大原因?qū)е聛淼?，目前可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，維生素b6連續(xù)半個(gè)月，用藥期間不能吃辛辣刺激性的食物。
      

      根據(jù)你的描述，你最近入睡困難，也許最近發(fā)生了一些事情影響了你的心情，導(dǎo)致入睡困難，您也可以找一個(gè)心理咨詢師，幫你做睡眠障礙方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解癥狀，你也可以服用紐崔萊的倍益舒片，也能夠很好的提高睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“最近感覺自己睡不著覺很難受問一下什么藥可以讓我快速”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興幫你解答問題，對(duì)于失眠有多種辦法。用安眠藥只是其中的一種，如果你非常著急，可以使用艾司唑侖幫助睡眠效果就很不錯(cuò)。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，失眠的話，主要還是心理壓力過大原因?qū)е聛淼?，可以去大戲院吃點(diǎn)中藥，調(diào)理好一些，中藥期間不能吃辛辣刺激性的食物，清淡飲食為主
      

      指導(dǎo)意見：
      服用安神補(bǔ)腦液應(yīng)該沒有副作用。該產(chǎn)品本身屬于中藥制劑的保健食品，不會(huì)對(duì)腦部產(chǎn)生危害。安神補(bǔ)腦液含有鹿茸、制何首烏、淫羊藿、干姜、甘草、大棗、維生素B1、蔗糖等成分?？梢杂每磥磔o助治療頭暈、乏力、健忘、失眠以及神經(jīng)衰弱等癥狀。同時(shí)，建議調(diào)整情緒狀態(tài)，如有壓力大、焦慮、恐懼等，要找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行疏導(dǎo)，解開心結(jié)、去除壓力后睡眠質(zhì)量會(huì)好轉(zhuǎn)的。臥室環(huán)境注意保持安靜，不要有光亮、聲音等干擾，睡前不要看電視、玩手機(jī)或處于大腦思考狀態(tài)。睡前可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并吃一點(diǎn)甜食，因?yàn)檩p微的疲乏感和飽脹感，有助于加快進(jìn)入睡眠
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，失眠的話，主要還是心理壓力過大，容易導(dǎo)致來的，目前可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，每天睡覺之前喝一杯純牛奶，促進(jìn)睡眠。
      

      你好，通常我們不建議簡(jiǎn)單通過藥物達(dá)到睡眠狀態(tài)的做法。入睡困難首先要放松自己，保持良好的心態(tài)；其次要擁有良好的生活習(xí)慣，在夜里11點(diǎn)到1點(diǎn)之間睡子午覺，不要熬夜；再次，失眠患者需要合理飲食，睡前不要暴飲暴食或吃辛辣刺激的食物，防止胃部不適引起的失眠；最后失眠患者可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)生活，改善睡眠；
      

      安眠藥有很多種，如果想快速入睡的話，也有很多選擇的，你去醫(yī)院找醫(yī)生給你開才能拿的到，因?yàn)榘裁咚幎际枪芸氐?，必須有醫(yī)生的處方才能拿到。普通的安定吃了以后就應(yīng)該能夠入睡。你自己思想負(fù)擔(dān)不要太重，晚上把腦袋放空，不要想事情，睡前喝杯熱牛奶，用熱水泡腳，這樣都能有助于睡眠。晚上不要熬夜，11點(diǎn)睡覺。
      

      根據(jù)您的描述，出現(xiàn)失眠現(xiàn)象，建議您可以選擇前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，結(jié)合您的具體情況給予相應(yīng)的中藥調(diào)理治療，盡量避免使用西藥，以免出現(xiàn)藥物依賴性或者藥物副反應(yīng)。
      

      安眠藥物有很多種，如地西泮，阿普唑侖，三唑侖等，但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不建議采取服用安眠藥物的方式，容易產(chǎn)生依賴性和戒斷反應(yīng)，建議你平時(shí)注意調(diào)整作息規(guī)律，保持心情平靜，睡前聽聽音樂，喝杯牛奶有助于睡眠。
      

      朋友你好，建議你還是不要服用安眠藥的好，服藥會(huì)造成的一定的副作用與依賴性，建議你可以改善自己的睡眠習(xí)慣，培養(yǎng)自己的睡眠生物鐘，不熬夜，不在床上玩電子產(chǎn)品。
      

      你最近感覺睡不著覺，很可能是失眠了。引起失眠的原因有很多，包括生理因素、心理因素、社會(huì)刺激等。查明原因，對(duì)癥治療，效果才會(huì)好。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療，通常采用藥物治療和心理治療。
      

      得看是什么原因使你睡不著的，一般是要先找出原因，對(duì)癥治療，吃安眠藥不是辦法，可以到醫(yī)院咨詢一下，因?yàn)檫@些藥只有醫(yī)院才有，其他藥房買不到
      

      你好，入睡難、睡眠質(zhì)量低、易醒；健忘、日間嗜睡表現(xiàn)為失眠狀態(tài)。安眠藥物的種類有很多，服用后容易養(yǎng)成成癮性和依賴性，像你現(xiàn)在偶爾的失眠，不建議使用藥物。需要調(diào)節(jié)自己的生活狀態(tài)，做到勞逸結(jié)合，保持心情愉快就可以改善的。