身高有些偏矮，還有一個不想睡覺

      病情分析：
      你好，一個人的身高一部分來源于遺傳因素，一部分來源于后天營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，建議首先要睡眠充足，飲食營養(yǎng)均衡，比較胖的話一定要建立規(guī)律的體育運動。少吃油炸或者蛋糕類的食品
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，身高有多種原因，1遺傳。2營養(yǎng)問題，建議去醫(yī)院檢測一下骨密度，明確診斷，好對癥治療。3平時的運動量。
      指導(dǎo)意見：
      飲食要多樣化，營養(yǎng)要均衡，可以吃些新鮮的蔬菜和水果類，蛋類，豆制品，動物的肝臟，魚蝦，牛奶，每天至少堅持半小時有氧運動，跑步，游泳。
      

      你好，身高與先天遺傳因素和后天發(fā)育有關(guān)，建議補(bǔ)充鈣劑，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，適量運動鍛煉，保證睡眠充足，都有助于長高的。
      
      以上是對“身高有些偏矮，還有一個不想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況，如果是身高偏矮的話，你可以去醫(yī)院，做一下檢查，看看骨垢線是否閉合，如果是沒有閉合的話，可以服用一些補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨的藥物。
      

      你好，這位朋友針對你的問題回答如下，根據(jù)描述，建議經(jīng)常艾灸背后的身柱穴，可以促進(jìn)生長發(fā)育，增加身高，同時在飲食上要搭配合理，營養(yǎng)均衡，每天進(jìn)行引體向上運動，有很好的效果
      

      你好，身高取決于父母的遺傳因素和后天的營養(yǎng)。你平時保證充足的睡眠，同時建議高蛋白飲食，平時加強(qiáng)體育鍛煉。也可以補(bǔ)充鈣劑。
      

      你好，身高受遺傳因素和營養(yǎng)狀況影響。女孩子在乳房發(fā)育后，約9-11歲身高開始加速生長，1-2年生長達(dá)發(fā)育的高峰，女孩每年平均增加8-9厘米。女孩通常在18歲左右骨骺線閉合。你的年齡還是有增高的可能的。合理飲食，營養(yǎng)均衡，適量補(bǔ)充鈣和維生素D，保證充足的睡眠，適量運動。
      
      以上是對“身高有些偏矮，還有一個不想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，決定身高的因素有很多，比如是遺傳營養(yǎng)，內(nèi)分泌缺鈣都會影響身高。
      指導(dǎo)意見：
      決定身高的因素以遺傳因素為主要的，但是內(nèi)分泌，卻鈣營養(yǎng)也會影響身高?？词欠襁€能長高，需要拍下片子，看骨垢有沒有愈合。
      

      你好，兒童的身高主要與遺傳因素有關(guān)，如果父母身材不高的話，那么孩子一般也不會太高大，也可以通過后天努力適當(dāng)性的增長身高。不能挑食偏食，多吃應(yīng)季蔬菜水果多喝水。適當(dāng)補(bǔ)充魚蝦肉蛋這種優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)增加戶外活動時間以提高抵抗力。適當(dāng)補(bǔ)d補(bǔ)鈣促進(jìn)骨骼生長。必要時檢查生長激素，如果生長激素缺乏需要用藥補(bǔ)充