健康咨詢描述: 腰椎間盤突出主要人群,哪些是腰椎間盤突出的易患人群呢 日常生活中,盡量減少?gòu)澭膭?dòng)作,撿東西時(shí)要身體靠近物體蹲下?lián)烊?,不要直接彎腰撿取物品;長(zhǎng)時(shí)間坐位時(shí),要注意保持正確的姿勢(shì),必要時(shí)可在腰后部放置一個(gè)小枕頭或靠墊,保持腰椎的正常生理曲度,減輕腰部肌肉疲勞等,外用腰椎骨紡世醫(yī)帖,需要注意不可以過的的勞累,加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)身體素質(zhì);避免風(fēng)寒注意保暖;注意勞逸結(jié)合。
病情分析:
你好,腰椎間盤突出是腰椎間盤纖維環(huán)破裂髓核突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰腿疼。
指導(dǎo)意見:
腰椎間盤突出高發(fā)人群都是長(zhǎng)期久坐,或者彎腰工作時(shí)間太長(zhǎng),再就是經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)者。
病情分析:
腰間盤突出是由于腰間盤的纖維環(huán)破裂,髓核突出,壓迫神經(jīng)根產(chǎn)生的癥狀。先天發(fā)育不良、外傷,勞損等因素都可以。
指導(dǎo)意見:
腰間盤突出的癥狀表現(xiàn)為腰痛伴有下肢放散痛癥狀。平時(shí)需要應(yīng)用腰圍做外固定。局部應(yīng)用活血化瘀藥物。你可以口服腰痛寧治療。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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