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我今年16歲,身高155cm

女 | 16歲 2018-08-09 09:32:24 8人回復(fù) 來自涼山彝族自治州

健康咨詢描述: 您好,我今年16歲,身高155cm,體重47kg,請問我還能長高嗎?大概能長幾cm

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫利平
孫利平 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱、咳嗽、喘息、腹瀉、頭痛等相關(guān)疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:2691
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2018-08-09 10:13:03 我要投訴

      你好,很高興為你解答這種情況,你可以到醫(yī)院去拍一個片子看看骨骺線是否閉合,如果沒有閉合的話,還是可以繼續(xù)長高的,多打打籃球,跳跳繩,多吃一些含鈣量高的食物,能夠長高。
      

孫金鳳
孫金鳳 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,過敏性紫癜,咳嗽,肺炎,小兒腸炎,新生 幫助網(wǎng)友:36921
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2018-08-09 10:14:13 我要投訴

      你好,很高興能為你解答問題,你描述的這種情況,如果骨骺線已經(jīng)閉合則生長空間不大,若骨骺線未閉合,多喝牛奶,每日至少500毫升,適當運動鍛煉做彈跳類運動,如跳繩每日至少1000次有助于身高生長發(fā)育。
      

姜楠
姜楠 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,小兒哮喘,矮小癥 幫助網(wǎng)友:10649
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2018-08-09 10:15:41 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,女生16歲,骨骺基本已經(jīng)閉合,身高差不多已經(jīng)定型了,可以做一些拉伸運動。可能會,促進長高1到2厘米。
      
      以上是對“我今年16歲,身高155cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2018-08-09 10:23:07 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,女16歲,身高155cm,體重47Kg,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素,后天營養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線X光片檢查,看看你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長的空間,如果完全閉合,說明你的骨胳己經(jīng)基本定型,在也不能長高,建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于你的身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平的多打藍球,排球,羽毛球,跳繩,跳高,跳遠,引體向上,仰臥起坐等運動,平時要多吃含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,尖果,豆制品,牛肉,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,堅持鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于你的身體長高。
      

霍亮亮
霍亮亮 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹瀉,新生兒黃疸,功能性消化 幫助網(wǎng)友:38201稱贊:2
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2018-08-09 10:33:47 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你說你今年16歲,身高1米5,體重47公斤,想問還有沒有長高的可能,這個情況就得到正規(guī)大醫(yī)院排骨齡片來明確有沒有長高的空間
      

楊玉京
楊玉京 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸道消化道疾病尤為專攻,如胃腸炎,肺炎,兒童生長 幫助網(wǎng)友:7314
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2018-08-09 10:11:34 我要投訴

      你好,身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營養(yǎng)狀況,運動情況,可以通過加強鍛煉,適度運動及注意營養(yǎng)等方面使身高增長
      

劉金華
劉金華 護師 擅長: 支氣管炎,氣管炎,肺炎,小兒腸炎 幫助網(wǎng)友:16903稱贊:13
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2018-08-09 10:12:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的情況考慮是可以的,也可以檢查一下骨骺線有沒有閉合的情況。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)您的情況建議您不要過度的緊張,平時注意休息,適當?shù)倪\動,多吃點高蛋白的食物。
      
      以上是對“我今年16歲,身高155cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李曉惠
李曉惠 冠縣煙莊街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   護師 擅長: 小兒感冒,腹瀉,扁桃體炎,小兒支氣管炎,小兒濕疹, 幫助網(wǎng)友:14049稱贊:26
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2018-08-09 10:12:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在才16歲,身體肯定還會再長高的,但是能夠長高幾厘米的話并不能預(yù)測。
      指導(dǎo)意見:
      這個受很多因素的影響,最主要的就是遺傳因素,建議你平時可以多鍛煉身體,補充營養(yǎng),多做一些伸展運動。
      

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