指甲容易斷，指甲要剪很短才行

      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮有可能是缺鈣或者缺乏微量元素引起的，建議多吃富含鈣的食物，多吃點(diǎn)堅(jiān)果，適量運(yùn)動(dòng)多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收。
      

      病情分析：
      你好出現(xiàn)指甲厚考慮灰指甲，而指甲質(zhì)量不好可能存在，體內(nèi)微量元素方面的缺失。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要多補(bǔ)鈣才可以，而也需要全面增加營(yíng)養(yǎng)同時(shí)，灰指甲出現(xiàn)會(huì)交叉感染需要合理用藥。
      

      你好依據(jù)你的描述，考慮你某種缺乏微量元素，建議到醫(yī)院內(nèi)科就診，行血常規(guī)檢查，微量元素測(cè)定，平時(shí)注意飲食，多食蔬菜水果，干果類(lèi)含維生素和微量元素好的食物！
      
      以上是對(duì)“指甲容易斷，指甲要剪很短才行”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指甲脆弱容易折斷，通常是由于微量元素缺乏和維生素?cái)z入不足引起的，到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院化驗(yàn)微量元素。最好缺什么補(bǔ)什么。也可以口服21金維他。可以考慮做成蔬菜水果，營(yíng)養(yǎng)均衡，及時(shí)補(bǔ)充鈣等微量元素。
      

      你好，指甲容易斷，說(shuō)明你缺乏微量元素，有些缺鈣，建議你一定要營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，尤其是多吃一些含鈣鐵鋅和維生素豐富的食物。一定要注意，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)均衡飲食。