我最近總做一些傷心夢
健康咨詢描述： 我最近總做一些傷心夢，每次在夢里哭著醒過來，第一次夢見父母離婚，今天晚上夢到母親打我
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根據(jù)您的身體出現(xiàn)了多夢的臨床表現(xiàn)情況，考慮使身體出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)引起的病變表現(xiàn)，建議通過心理疏導(dǎo)，鎮(zhèn)靜安神，營養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行綜合性調(diào)理和治療。
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根據(jù)你描述的情況。做夢本身是正常的生理現(xiàn)象，同時(shí)做夢還有可能宣泄內(nèi)在的壓力。沒有必要過度擔(dān)心。只要第二天精神正常不影響工作生活，都屬于正常的。但是如果第二天沒有精神出現(xiàn)心煩焦慮，需要考慮神經(jīng)衰弱的可能性。
這個(gè)可能是心理壓力比較大，也可能是緊張學(xué)習(xí)壓力呀，生活壓力比較大，那么就會(huì)導(dǎo)致做噩夢的，平時(shí)白天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，要抽時(shí)間堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，慢慢你的心里狀態(tài)就會(huì)調(diào)整好，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你產(chǎn)生快樂，白天不睡覺，晚上睡覺之前熱水泡腳，可以喝安神補(bǔ)腦液
以上是對“我最近總做一些傷心夢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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根據(jù)你的描述，夢是大腦細(xì)胞的景象反映，沒有什么實(shí)質(zhì)的意見，不要過于擔(dān)心，平時(shí)要注意膳食營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保持心態(tài)平和，避免情緒緊張。多和家人交流溝通，才能更好的發(fā)泄自己內(nèi)心的負(fù)面情緒，保持良好的心態(tài)。
好的，謝謝
不用客氣，祝你每天都能保持好的心情。
您好，夢境是潛意識(shí)和意識(shí)的呈現(xiàn)方式，它有預(yù)示的作用，那么最近你父母在現(xiàn)實(shí)生活中的關(guān)系是怎么樣的呢？你和母親的關(guān)系又是怎么樣的？呢
都不好，我和父母關(guān)系不是很好，會(huì)經(jīng)常吵架
那現(xiàn)在你說出，這樣的一種現(xiàn)實(shí)情況，那么您對您自己這個(gè)夢有什么樣的新的看法呢？可以給我再說一下。
不知道，就是連續(xù)做了好幾天了這種夢，這種是不是也有心里原因？
有沒有心理問題要根據(jù)，民所面臨的事件，內(nèi)心的一種感受來評估，所以我剛才問你，出現(xiàn)了這樣的夢境，在你醒之后你內(nèi)心是什么樣的感覺？
失落，非常難過，感覺好像是真的，每次醒過來自己都還在哭
您好，這種感受是您在夢中的一種情緒的宣泄，在日常生活中的這些情景，都深深的烙印在你的潛意識(shí)里面，因此通過這些夢境呈現(xiàn)出來，讓您在現(xiàn)實(shí)生活中，找到這種內(nèi)心的傷心的感受。因?yàn)檫@個(gè)問題，沒有得到真正的解決，所以他才會(huì)持續(xù)的出現(xiàn)在您的夢中。
那要怎么辦？父母也都不會(huì)傾聽，他們總覺得我說的不對，所以我也不想和他們溝通
你說的這種情況我非常理解，很多父母他的觀念都是非常的固執(zhí)，要在這個(gè)時(shí)候和他們進(jìn)行溝通，在他們的觀點(diǎn)里面，你是沒有籌碼的。因此我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，調(diào)整自己的情緒，強(qiáng)大自己的內(nèi)心，那么祝福你。由于這一次已經(jīng)是我最后一次回復(fù)你，如果以后還有什么問題，可以隨時(shí)在平臺(tái)里面咨詢我。
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