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我家有點(diǎn)重男輕女,一共有四個(gè)小孩

女 | 21歲 2018-08-07 00:56:44 14人回復(fù) 來(lái)自普洱市

健康咨詢描述: 我家有點(diǎn)重男輕女,一共有四個(gè)小孩,我排行老二,下面有一個(gè)妹妹,兩個(gè)弟弟,可是家里比較窮,妹妹從小就被送走了,家里的長(zhǎng)輩都說(shuō)本來(lái)應(yīng)該被送走的人應(yīng)該是我,弄巧成拙,而是妹妹被送走了,這件事讓我一直都是有心理陰影的,感覺(jué)家人不喜歡我也是因?yàn)檫@個(gè)原因,我感覺(jué)我一直都是有種負(fù)罪感在生活,我從小就比較聽(tīng)話,拼命的干活減輕父母的負(fù)擔(dān),小時(shí)候成績(jī)也是很優(yōu)異的,可是不管你成績(jī)考的多好,或者做的多好,在我爸媽的眼里都是差的,現(xiàn)在就來(lái)村子里的人都在說(shuō)我的父母就是在差別對(duì)待我們幾個(gè)孩子,看似在打抱不平,實(shí)際又在我心理劃了一刀,讓我感覺(jué)我在父母眼里是個(gè)不被愛(ài)的孩子。每次家里來(lái)客人在好多人面前媽媽都在夸姐姐,弟弟怎么樣優(yōu)秀的時(shí)候,當(dāng)有親戚說(shuō)老二也很優(yōu)秀的時(shí)候,我媽媽就立刻反駁人家的看法了。每次我干完一件事情,或做好一件事情從來(lái)不被認(rèn)可贊許,往往功勞都放在我的弟弟或者姐姐身上。我經(jīng)常安慰自己說(shuō)其實(shí)媽媽對(duì)我也不錯(cuò)的,沒(méi)有必要悲觀,只是時(shí)間問(wèn)題,后來(lái)發(fā)現(xiàn)不是這樣的,我也也改變自己了,不能再騙自己了,家里沒(méi)有我想要的家人的溫暖,我感覺(jué)自己缺乏安全感,經(jīng)常焦慮失眠,記憶力減退,希望醫(yī)生能夠幫幫忙,幫分析一下我是否有心理疾患。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-08-07 08:50:41 我要投訴

      你好!你長(zhǎng)期處在壓抑狀態(tài)下生活,就會(huì)出現(xiàn)一些心理情緒問(wèn)題的,你目前的焦慮和抑郁情緒比較明顯,你這樣的情況可能是由于在生活中積累了較多的負(fù)面情緒沒(méi)有及時(shí)有效釋放掉導(dǎo)致的,建議平時(shí)多參加戶外體育運(yùn)動(dòng),通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)釋放掉不良情緒和心理壓力,學(xué)會(huì)放松自己的心情,晚上睡覺(jué)前用熱水泡腳10分鐘,聽(tīng)一聽(tīng)讓自己放松的音樂(lè),這些都有助于改善情緒的,如果不能自行調(diào)節(jié),需要到正規(guī)三甲醫(yī)院的心理門診診治,可以通過(guò)心理治療結(jié)合藥物治療促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)
      在缺乏愛(ài)的家庭長(zhǎng)大的孩子,問(wèn)題的種子早已經(jīng)種下,是結(jié)不出健康的果實(shí)的。那是不是意味著他們永遠(yuǎn)都不可能獲得幸福了呢?不是的,幸福也是可以練習(xí)的,不過(guò)這要耗費(fèi)大量的時(shí)間,而且需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,只要你懂的幸福的方法,幸福也可以變成一種習(xí)慣。比如每天記錄開(kāi)心的事情,積極地存儲(chǔ)正能量,即時(shí)消化負(fù)面情緒,培養(yǎng)善良,幽默,自信,友好等品質(zhì)。抵制世俗的誘惑,懂得獲取愛(ài),并從中汲取豐富的養(yǎng)料,能舒緩,不斷豐富自己的內(nèi)心,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,就能消除家庭帶給自己的不利影響,找回錯(cuò)失的幸福。
      

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-07 08:44:34 我要投訴

      病情分析:
      周二上午好,你好,歡迎咨詢,很高興為您服務(wù),家庭相處,貴在和諧
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您還是要多換位思考一下,有些事情不是你想象的那樣的,可能是有點(diǎn)抑郁焦慮情緒了,注意勞逸結(jié)合,合理宣泄情緒,實(shí)在緩解不了,也可以去精神心理科面診咨詢一下,祝你幸福!
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2018-08-07 08:42:59

      你描述的狀況主要是睡眠障礙,焦慮抑郁情緒,自我評(píng)價(jià)低,記憶力下降,是精神衛(wèi)生專科疾病癥狀,病理性癥狀需要正規(guī)干預(yù)治療,建議到精神衛(wèi)生??茩C(jī)構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療,平時(shí)保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
      
      以上是對(duì)“我家有點(diǎn)重男輕女,一共有四個(gè)小孩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬俊峰
馬俊峰 太倉(cāng)市第三人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3357稱贊:1
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2018-08-07 08:45:42 我要投訴

      你好,從你所說(shuō)的這個(gè)情況來(lái)看,可能有一些心理方面的問(wèn)題,可能和自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,生活環(huán)境,父母的教育方式有一定的關(guān)系。給你的建議是到當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)進(jìn)行當(dāng)面的咨詢。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-08-07 08:42:56 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,只能說(shuō)你的父母對(duì)你們幾個(gè)孩子,就說(shuō)期望比較大,所以他們不會(huì)懂得欣賞自己的孩子,總是通過(guò)打壓來(lái)給孩子壓力,讓孩子更加優(yōu)秀,并不是不愛(ài)孩子,哪一個(gè)父母不愛(ài)自己的孩子呢?父母既然把你留下,肯定是比較愛(ài)你,才把你留下,把妹妹送人了,所以建議你平時(shí)一定要,去疏解一下自己的心情,多做做運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,經(jīng)常的自我肯定,晚上按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更利于身體健康。
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2018-08-07 08:43:43 我要投訴

      你好,姑娘,你跟堅(jiān)強(qiáng)和優(yōu)秀的,你并不是一直要生活在家里的,你21歲啦,可以獨(dú)立了,出來(lái)找一份工作,實(shí)現(xiàn)你的人生價(jià)值,家人沒(méi)有給你應(yīng)有的鼓勵(lì)和贊揚(yáng),你要學(xué)會(huì)向內(nèi)求,自己建立起自信,自信也不是別人給與的。加油,你很棒!

2018-08-07 10:02 ask86577713ob 追問(wèn)

謝謝您在百忙之中給我的回復(fù),等到實(shí)習(xí)結(jié)束我應(yīng)該可以生活獨(dú)立的,謝謝您的寶貴意見(jiàn)??

2018-08-07 12:39醫(yī)生回答:

嗯,加油吧!你會(huì)更幫的!

王貽娜
王貽娜 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3662
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2018-08-07 08:45:43

      你好,缺乏安全感,自卑。你試著用鼻子吸氣,用嘴吐氣,吸氣時(shí)小腹收起,呼氣時(shí),緩慢吐出,小腹慢慢放松,小腹放松的同時(shí),全身心放松下來(lái),保持深呼吸,想象著你的優(yōu)秀,你是可愛(ài)的是值得被愛(ài)的感覺(jué),想象慢慢慢慢地抱緊自己看看它是什么顏色,什么形狀,感受著那個(gè)顏色、形狀或其他的變化……?反復(fù)練習(xí),到自己感覺(jué)舒服了結(jié)束。再不然做做心理咨詢。
      
      以上是對(duì)“我家有點(diǎn)重男輕女,一共有四個(gè)小孩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-08-07 08:46:14 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      咨詢者為21歲女生,家有點(diǎn)重男輕女,由于送人那件事對(duì)你造成了心理陰影,讓你自己一直生活在一種自責(zé)悔恨的狀態(tài),心理出現(xiàn)了一些問(wèn)題,建議咨詢者不妨找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo),一起來(lái)幫助你打開(kāi)心結(jié),恢復(fù)自信。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2018-08-07 08:46:22 我要投訴

      主要是當(dāng)你知道,該送走的是你,但是卻送走了妹妹,你心里一直有愧疚感,覺(jué)得對(duì)不起,妹妹,是的。所以有了這樣的心理認(rèn)知,在看父母的時(shí)候,可能就覺(jué)得父母,也不喜歡你。慢慢的,這種感受越來(lái)越多,也就會(huì)看到更多這樣的事情。另外,自己不要,迷失了自己,壓抑委屈自己來(lái)討父母的歡心,如果你這樣父母根本看不到真實(shí)的你是什么樣子的?所以,要學(xué)習(xí)真實(shí)的表達(dá)自己,而不是討好別人。因?yàn)槲覀兌疾幌矚g,討好的人,壓抑自己的人。因?yàn)槟菢幼屓撕懿皇娣M管你付出了很多,所以真實(shí)比好更可貴。更讓人舒服。
      

楊帆
楊帆 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2018-08-07 08:47:34 我要投訴

      您好,一個(gè)孩子在一個(gè),多姊妹家庭里邊兒長(zhǎng)時(shí)間,如果受到家人的冷落和排斥,在內(nèi)心,肯定會(huì)留下很大的陰影。出現(xiàn)這種情況,不知道你有沒(méi)有主動(dòng)想要去,和父母做一個(gè)溝通交流,或者是觀察一下姐姐,弟弟,他們是在行為上怎么做的能夠引起父母的歡喜?期待你有更多的想法和信息與我交流。
      

張合新
張合新 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,婚姻感情,青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:493
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2018-08-07 08:49:01 我要投訴

      你好!一個(gè)人早年時(shí)期的痛苦經(jīng)歷,的確會(huì)帶給他成年以后很多的困擾,特別是媽媽對(duì)待孩子的態(tài)度的確會(huì)給孩子帶來(lái)心理上的很大的影響。如果是在未成年的時(shí)候,我們可以把責(zé)任都?xì)w咎于父母,但現(xiàn)在你長(zhǎng)大了,需要獨(dú)自面對(duì)過(guò)去的你和現(xiàn)在的你,為自己負(fù)責(zé)。
      

陳太
陳太 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚外情感解惑,婚姻挽回,情感修復(fù),家暴,出軌,情緒 幫助網(wǎng)友:8128
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2018-08-07 08:49:58 我要投訴

      您的情況是一個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程中,因?yàn)橥獠康拇碳に纬傻男睦韷毫Α2粚儆谛睦砑膊?。要把這種壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,努力提高個(gè)人素質(zhì)。才能爭(zhēng)取到自己所要的尊嚴(yán),用努力所取得的成就,達(dá)到心理平衡。
      

王惠梅
王惠梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心理測(cè)驗(yàn),婚姻家庭、兒童問(wèn)題、神經(jīng)癥、精神病恢 幫助網(wǎng)友:420
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2018-08-07 08:58:35 我要投訴

      你好,從你的描述中感受到了你的困惑。感覺(jué)不被父母重視就特別努力,成就了勤勞優(yōu)秀的你。父母在他們的能力范圍內(nèi)已經(jīng)做到了最好,被送出去的妹妹也不是替你離開(kāi)的,與你沒(méi)關(guān)系。建議你和父母好好溝通,把你的感受告訴他們,告訴他們長(zhǎng)期的被忽略及無(wú)意間的言行已經(jīng)傷害到你了,你需要爸爸媽媽的愛(ài),你沒(méi)有心理疾患,是正常的心理歷程。

2018-08-07 10:01 ask86577713ob 追問(wèn)

謝謝老師的建議和鼓勵(lì)以及肯定,未來(lái)我會(huì)更加努力的,做一個(gè)對(duì)社會(huì)有價(jià)值的人。你是唯一沒(méi)有建議我到心理咨詢師哪里門診呢,目前,我正在實(shí)習(xí)期間,可能平時(shí)壓力加上家里環(huán)境讓我感覺(jué)到壓力,我會(huì)適當(dāng)減壓的。非常感謝,您在百忙之中給我的寶貴回復(fù)及意見(jiàn)。

2018-08-07 19:53醫(yī)生回答:

成長(zhǎng)是一輩子的課程,沒(méi)有完美的人和事,所以都不要有太大的壓力,適度的壓力是動(dòng)力,是必須的。祝你開(kāi)心每一天

張書珍
張書珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2018-08-07 09:15:41 我要投訴

      重男輕女在中國(guó)的家庭是很普遍的現(xiàn)象,夸你的姐姐,也許是姐姐作為家里的老大出力較多,親弟弟,因?yàn)榈艿苁悄泻?,你只是沒(méi)有被關(guān)注,中間的往往被忽視,所以你還是過(guò)于在意了,其實(shí),父母親自己的孩子都是無(wú)私的,建議你放寬心,多交友。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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